小朋友饮食 -- 面食篇

GoldLover · 发表于 2012-4-25 04:28 PM

1. 早餐中式pancake 。。这个是我家小朋友的主打早餐

本来是为了美食阁 ‘重在参与” 照的照片。。看看了要求。。咱这太小儿科了。。还是放在咱娘家这吧。

材料：

搅成糊糊

开吃

老大喜欢抹点黄酱，老二喜欢抹点红豆腐。。如果你有油条，你就可以做煎饼果子了

silicon_beaver · 发表于 2012-4-25 04:33 PM

GoldLover · 发表于 2012-4-25 04:38 PM

本帖最后由 GoldLover 于 2012-4-25 17:42 编辑

我家所有的面食都会放这些我认为营养的东西。。我后来 whole food 或 farmer market 买来营养的颗粒，打成粉状。。我用的最多的是： flaxseed，白芝麻， chia， wheat bran

长了雀斑的pizza 和面包（还可以加nuts 和葡萄干）

马芬里也可以加

用这个东西打碎，这个东西做smoothie 也好用。。

Sparrow · 发表于 2012-4-25 05:16 PM

Jinan90 · 发表于 2012-4-25 05:51 PM

本帖最后由 Jinan90 于 2012-4-25 18:54 编辑

回复 GoldLover 的帖子

俺们家曾有段日子也是天天早餐做这个中式pancake。

ice_tea · 发表于 2012-4-25 06:18 PM

很好啊

基本符合要求，好象就差几个字讲一下做法
欢迎发到美食阁, 不修改也可以

第一个参加活动，发双倍的胡币

curiosity2009 · 发表于 2012-4-25 06:34 PM

GoldLover 发表于 2012-4-25 17:28
1. 早餐中式pancake 。。这个是我家小朋友的主打早餐

本来是为了美食阁 ‘重在参与” 照的照片。。看看了 ...

这是我家最受欢迎的早餐，做起来又快又好吃。
用饼饼裹香蕉，很好吃。

curiosity2009 · 发表于 2012-4-25 07:19 PM

goldlover 很会说话，说这儿是娘家，让我感动得泪流满面。

君遥 · 发表于 2012-4-25 07:39 PM

好吃看的见

源济 · 发表于 2012-4-25 08:24 PM

atrader · 发表于 2012-4-25 09:37 PM

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