十四天亲子对话训练日志 (ZT)

curiosity2009

十四天亲子对话训练日志 (ZT)

   谁不会说话，说不溜英文，难道还说不好中文。我自认是个很会说话的人，然而在孩子教育上，我的语言变得苍白无力的。自我常调侃“斗智斗勇”。今个花言巧语、糖衣炮弹；明个吆喝训斥、五雷轰顶；一分钟之前，我可能是温柔可人的最好妈妈；一分钟之后，我可能摇身变成尖酸刻薄的市井刁民。我在自己扮演的双重角色中纠结，孩子们在我扮演的双重角色中迷惑。

听说过体育教练、健身教练、驾驶教练，这次训练班首次见识了人生教练。她根据情商的三个要素：情感的留意，接受，有意识的行为选择，对应地推出提高情商 三大技巧：“Acknowledge, Validate, Ask Empowering Question”，通过巧妙地运用到日常与孩子的沟通交流中，从而实现积极引导、真诚对话，激发个性的有效结果。根据训练班上给出的家长的能量表征（7种），我发现自己是典型的“二号”妈妈，现将“我”二的表现展现给大家看看。别笑，我们这些所谓高智商的家长，在孩子教育中常常“很二”，不信看看下面的实例，不要对号入座哟。

   场景：孩子在练钢琴，有个地方总出问题。

   妈妈：宝宝，这段弹得不对 （教练分析：妈妈注意的是行为结果，没有注意情感—情商第一要素）

   女儿：我知道，可是我想不起来老师怎么弹的了。

   妈妈：我说你上课的时候一定要集中精力吧 （分析，想当然地认为孩子没好好听）

   女儿：I did.（ 一边说，一边继续弹，开始表现不耐烦）

   妈妈：我说了多少遍了，你下课后，哪怕你当天不练琴，抓紧时间弹两遍，会巩固你的记忆….  （分析：自认为对的，给出所谓经验之谈，没有接受情感---情商第二要素）

   （女儿无语，开始用力弹，完全没有韵律）

   妈妈：你怎么回事，不好好弹就别弹   （分析：自己开始生气，发脾气。没有帮助孩子做出有意识的行为选择，情商第三要素）

   女儿：fine, （女儿愤然离开钢琴，）

   妈妈开始喋喋不休....

   根据教练的分析，“我”完全忽略了孩子的感受，没有发现造成她情感的原因，把自己的经验强加给孩子，而不是启发孩子找自己的答案，挫伤孩子的自信，从而引起矛盾激化。

   同样的场景，在我与教练的对话中，产生了不同的效果.

   教练（扮演妈妈）：宝宝，听起来你有些不耐烦了，跟妈妈说说看，怎么回事？（分析：点出的是孩子的情感，从而建立心灵的沟通，不指责行为结果）

   我（扮演女儿）：我想不起来老师怎么弹的了。教练：噢，怪不得你这么烦燥，人都有想不起来的时候，越着急越想不出，妈妈也有这种时候（分析：表示理解，让孩子感到情感被接受，从而得到情绪上的解脱）

   女儿：妈妈，我该怎么办呢？（分析：孩子情绪好转）

   教练：试试看，你能想出什么高招来，让自己下次能记住？（分析：采用“使其强大语句”，启发孩子独立思考，解决问题）

   女儿：下次我们可以带一小录音机去

   教练：好主意，我就知道你很会想办法。

   在这段对话中，教练把三大要素自然地融和，倾听孩子的感受，了解问题的症结，从而启发孩子自己想办法、找出路。语言的力量是强大的，它可以成就一个孩子，也可以毁掉一个孩子。它可以完美亲子关系，也可以疏离家庭和睦。做为家长，我们的出发点通常是好的，创造条件，让孩子们有更多的机会接触音乐、美术，希望通过艺术地感染，陶冶他们的情操。而现实生活中，钢琴课、中文课已经成为家长、孩子间打不开的心结，适得其反。我希望十四天的训练，能让我在每日一例的沟通中，改变传统地说话一些负能量的说话方式，实现与女儿的真诚对话。

福多多

君遥

活到老学到老

silicon_beaver

He-He, 撞墙墙了.   

curiosity2009

silicon_beaver 发表于 2012-5-20 15:32
He-He, 撞墙墙了.

你和儿子父子情深，也可以开亲子培训班。

cloudrainbow

相当有教育意义！我也深刻反省，好好检讨了一下，以后注意方法：倾听孩子的感受，了解问题的症结，从而启发孩子自己想办法、找出路

curiosity2009

cloudrainbow 发表于 2012-5-20 19:55
相当有教育意义！我也深刻反省，好好检讨了一下，以后注意方法：倾听孩子的感受，了解问题的症结，从而启发 ...

12岁以前，父母对孩子成长影响很大。上了中学以后，孩子慢慢形成了思想和习惯，父母要施加影响就要难些。
有效的交流是家庭教育中最关键的。
要是孩子不听你的，再教育也没用。

君遥

我也深刻反省，好好检讨了一下

MFTHT

curiosity2009

十四天亲子对话训练（2）对症下药

by  海洋宝贝

         训练班上教练请家长们把日常生活中普通却让你头疼的事写下来，这是我的“放学现象”。

【场景】放学了，女儿回到家，先吃东西，玩一会，对话开始…..

妈妈：宝宝，写作业吧（此刻挺耐心）
女儿：ok，（然后继续玩）
妈妈：宝宝，写作业了啊。
女儿：等一会
妈妈：你得让我说几遍（语气开始加重），1、2（美国家庭中常用的123法，很适用我们家老大）
女儿：fine，（很不情愿地走向书房）
         有时女儿一边写作业，我一边唠叨：你这个孩子，得让我说多少遍，就那么三分钟作业，每天跟在你屁股后面喊，你不烦，我都烦了……

        经过教练的分析，我才意识到自己问题的严重性。我在日常的喊话中，向女儿传递着一个错误的信息：解决问题的手段是大声吆喝，一声不行，两声，低声不行，高声。难怪老大开始向妹妹喊叫。同时，我也学到一个重要点，在孩子写作业的问题上，我没有规矩，她可以是放学写，可以是吃完饭写，甚至可能是临上床前想起来写作业。于是，我开始了积极的行动：与女儿沟通，订下规矩，每天放学之后4点半开始写作业、练琴，只要这两点做到，就ok了。我把学到的三段式，运用到写作业的监督管理上。

【场景】4点半了，女儿会象过去一样，磨磨蹭蹭（老习惯不是一天可以改掉的）

妈妈：宝宝，4点半了，你要干什么了？（改变过去的陈述句为疑问句）
女儿：知道了，写作业（然后继续玩她的）
妈妈：我们之间的协议怎么规定的 ？
女儿：我去写作业，不要提醒
妈妈：对，我知道刚开始不容易记住，我们明天争取不用妈妈提醒，你有什么好主意？（表示理解她的行为，采用“使其强大语句”，启发孩子自己解决问题）
女儿：嗯。。，我可以设我的小闹钟
妈妈：good idea
很快，女儿坐到了小桌前…..


         我知道一个行为的养成需要21天，重要的是妈妈要盯足21天。开始的4-5天，我每天会善意地提醒，晚饭时，我会说“宝宝今天4点半就开始写作业、练琴…”，老公赞许地回应：“哇，好棒呀”，女儿也会反馈说：“我今天跟小朋友在院子里玩，妈妈一次也没叫我。”（因为过去有时他们玩得正酣，我开始喊叫，回来先写作业吧….)。10天后女儿就尝到了甜头，每天准时写作业、练完琴，然后再出去玩，那叫一个撒欢、一个尽兴……

curiosity2009

亲子对话训练（3）翅膀下的风


     孩子们得确是天使，不是吗？然而我们常常不用欣赏天使的眼光看待孩子。学会跟天使对话、沟通是我们不断要修的课程。来看看下面的实例：

【场景】周末的晚上，女儿正在练习次日“star of the week" 介绍.
女儿: My name is Jesscia (Point to the poster),
         This is me and My little sister in Disney; This is me, my dad,my mom, my sister, my grandma,grandpa; This is me and my pet..

女儿话音未落，爸爸发话了："that's it" （孩子得到的信息是：爸爸对我的表现不满意）
女儿脸上闪过不悦，”可是我的同学都是这么介绍的““不错，不错，挺清楚的”，妈妈插话说：“Poster 是想让别人了解你，你喜欢什么，你可以怎么说能让别人了解的更多呢？（表达了肯定，同时启发孩子谈出更多内容）

女儿兴致勃勃地开始了第二遍练习

女儿："This is me and My little sister in Disney, We love Disney, we took some pictures with Snow white...."
爸爸："宝宝，你可不可以大点声啊，让小朋友们都听见” （没有看到孩子的进步，继续指出问题）
“哇，这一遍好很多，现在同学知道了，Jesscia 喜欢画画、钢琴....如果声音再大一点那就更好了", 妈妈说
         此刻，孩子得到鼓励，一遍遍大声练起来......

         你和我或许都曾有过”爸爸“的举动，我们主观地认为自己是家长，自己比孩子懂得更多。“我”指出孩子的问题是想让他们更好地成长；我谈出自己的经验，是想让孩子少走弯路。可是通过上面的对话，我们可以看到爸爸、妈妈的想法虽然一致，但表达方式大相径庭，“爸爸”的语言具有破坏性和伤害力；妈妈的说法则激发了孩子更多的创造力。

         孩子---你是妈妈心中最美的天使，我愿做足你翅膀下的风（想起了那首好听的歌：The wings beneath my wings）