医治孩子心灵创伤小贴士 ZT

柳言

如果孩子遭遇或者目击到了不幸事件，那么这些事件会给孩子的心理带来什么样的反应呢？根据美国儿童和青少年精神病学学院的报告，遭到心理创伤的孩子往往会有以下一些心理障碍：

经常提及自己遭受的创伤性事件。

一碰到和精神创伤有关的活动都会在孩子身体或情绪上触发重复相同的反应。

对死亡的恐惧。

对活动失去兴趣，注意力不能集中。

定期感受身体不适：如头痛或胃痛。

极端的情绪反应：比如攻击性和退却性的行为。

害怕黑暗，不能安睡，或者做噩梦。

烦躁不安，愤怒，具有暴力倾向。

喜欢紧紧依附着父母，或经常向父母哭诉，出现一些比他们的实际年龄要小的儿童的行为。

对周围环境加强了警戒心和警觉性

父母对孩子的帮助可以从事件的现场开始。不同的孩子对可怕事件的反应也不相同，有的孩子可能只需要几天，而有的孩子可能需要数周或数月才能走出事件的阴影。在美国，从物质到生理到心理，有关对于孩子进行心理救助的系统比较完备。如果孩子遭遇到了心理的创伤，美国父母常常使用以下的一些方法安抚孩子受伤心理，帮孩子渡过难关。

1，保持自己稳定的情绪

年幼的孩子，他们往往通过观察成人的举动来做出相应的反应。如果大人恐慌，孩子们也会跟着大人的情绪波动，跟着大人恐慌。所以在面对可怕的事件时，父母首先用自己的行动稳定孩子的情绪，缓解孩子的紧张意识。随着对这些事件越来越多的了解，父母可以采用和事件相对应的方法安抚孩子恐惧心理，并尝试把这个特殊的事件转化为孩子学习的一个良好机会。

2，与孩子交谈

父 母首先应该做的是：给予孩子很多拥抱和言语上的支持并就孩子担心和关注的问题用和孩子交谈，这样可以起到安慰孩子，让他们有安全感，并帮助孩子应对周围发 生的事件的作用。在和孩子说话之前，父母可以深吸一口气，安定一下自己的情绪，低下身子，平视孩子的眼睛，用平静，温柔的声音和孩子说话。父母在和孩子交 谈时，必须注意一下几点：

考虑孩子的实际年龄，使用和孩子年龄相当的，孩子能够理解的语言。

考虑选择恰当的时间和场地。

不要给孩子压力，让他们保持轻松的心情。

倾听孩子的想法和观点，不要轻易打断他们。

让孩子明白，父母很关心，愿意倾听他们的意见。

在告诉孩子自己的意见之前，首先肯定他们的观点。

提醒孩子，父母一定会为他们提供安全，舒适的港湾。

curiosity2009

有些孩子很坚强，有些很脆弱。
性格刚强的孩子，大人说什么都伤不着。 对敏感脆弱的孩子，父母真的很费心。