健身新主张：跑步机上开会

源济

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Texas Health Resources公司信息技术部门的工作人员和公司首席信息长马克斯(Edward Marx)开会时，他们很可能或是骑着室内健身脚踏车，或是在跑步机上。因为公司在得克萨斯州阿灵顿(Arlington)新装修的办公室里，有两个会议室配有健身器材。其中一个会议室拥有八辆面对面摆放的健身脚踏车，另一个会议室里有四台跑步机。员工们自己也可以在这两个会议室开会。

Texas Health Resources是一个由25家医院组成的网络。马克斯说，该公司需要在如何让员工轻松地保持健康方面做出表率。不过，这家公司采取上述做法还有一个原因，那就是医疗保健行业信息技术人员供不应求。他告诉《华尔街日报》CIO Journal栏目，为了雇佣和留住员工，我们想要让工作环境尽可能地有吸引力。

Texas Health Resources公司首席信息长马克斯（图左，穿淡蓝色衬衫）带着员工在跑步机上开会

研究显示，每天坐着超过三小时有害健康。因此，在一些工作场所出现了站着使用的办公桌和带跑步机的办公桌。罗氏公司(Roche Holding AG)的子公司Genentech以及一些其他公司已经设置了没有座椅的会议室，以便能让员工站着开会。但是几乎没有公司在会议室配备跑步机和健身脚踏车。梅奥诊所(Mayo Clinic)说，已经与包括人力资源公司Salo LLC在内的几家公司合作，在后者的会议室里放置了健身器材，并观察这种做法对员工健康的影响。

梅奥诊所的项目经理克普(Gabriel Koepp)说，如果你的员工每周坐40到60个小时，你应该让他们站起来做一些活动，否则你就要花更多钱（为超重的员工）进行膝盖置换手术。克普已经在开展一些企业健身方面的项目。他说，一些研究显示，通过开展健康计划，企业可以降低医疗开销，提高出勤率。

克普每天穿著有领衬衫在一个跑步机办公桌边工作几个小时，以每小时大约1英里的速度缓慢步行。他说，我并没有费很大的劲。边运动边工作或者边运动边与同事开会更主要的意义在于，它能让人有更多时间缓步走动，而不是让人练出六分钟跑一英里的速度。

尽管如此，在工作中健身也不是适用于所有人。比如，有些人在跑步机上没法打字。还有一些人只是三分钟热度，到后来，健身设备就像卧室的固定自行车一样落满灰尘。

Texas Health Resources公司健身房的使用率为25%。马克斯说，他认为这是一个新概念，员工们会习惯的。他尝试尽可能地把会议安排在健身房会议室举行。不过他也说，员工们如果想要坐着开会，他们完全可以自带座椅，没有人是被迫这么做的。

这两个会议室已经帮助马克斯聘用到了一名新的经理，这名经理为这家公司对员工健康的关注感到惊讶。马克斯说，他还会做更多。接下来他要为办公室增添一个瑜伽冥想室。

Rachael King