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[荤菜] 《天天饮食》2015-12-09:番茄烩肥牛

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发表于 2015-12-9 05:52 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


 楼主| 发表于 2015-12-9 05:54 PM | 显示全部楼层
本期节目主要介绍了“番茄烩肥牛”的做法:

食材:肥牛、番茄;
配料有香菜、香芹、平茹、柠檬、洋葱;
调料有白醋、番茄酱、盐、糖、胡椒粉等。番茄烩肥牛

制作要点:
1、番茄洗净在表皮划十字刀,平菇撕成小块,香芹和香菜切段、洋葱切丝,葱姜蒜改刀备用。然后将番茄放入开水中略烫,捞出去皮后改刀。之后将平菇放入水中焯烫备用。另起锅倒入热水,水温约80度放入肥牛焯烫,变色后捞出。
2、锅中倒入油烧热,放入葱姜蒜和洋葱爆香,然后放入西红柿、番茄酱炒至均匀,之后放入香芹倒入热水成红汤。撒香菜,加少许柠檬熬制,之后捞出食材留底汤备用。
3、另取一个西红柿改刀,然后放入底汤中,加入香芹、平菇、肥牛煮制,加少许胡椒粉、盐、鸡精、糖、少许白醋调味即可出锅!
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