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[保健养生] 重庆北碚公园拍打见闻

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发表于 2019-6-1 10:21 AM | 显示全部楼层 |阅读模式


      《重庆北碚公园拍打见闻》
        三年前,我因患滑膜炎而无法下蹲,经朋友介绍开始学习拍打拉筋自愈法,起初用手拍觉得很累,为了省力改用拍痧板拍,几个月后滑膜炎痊愈。从此坚持拍打,虽拍好了几种病,但颈椎经脉堵塞引起的大脑缺血和头痛,却没能得到彻底缓解。
        一天,我在网上看到重庆北碚公园曹老大老师帮助患者拍打头痛、脑梗、三高等疑难杂症并痊愈的信息后,萌生了要去北碚学拍打的念头,一直没能如愿。三年后,当我被颈椎“富贵包”折磨得失眠健忘、头痛难忍时,恰逢有事去西南方向,便下决心去重庆。
        5月6日傍晚,我找到了重庆北碚公园,爬了几十层台阶,终于听到一阵清脆有序的拍打声,一群中老年人正在徒手拍打。一会儿,一个步履稳健,精气神十足的男士来了,有人告诉我他就是曹老师,我迎上去打招呼,曹老师问我:“你以前学过拍打吗?”我说:“学过用拍痧板拍打”。“拍了多久?”“两年多”。他说:“用手拍打病灶效果更好,因为手掌带炁,手心劳宫穴,对心脏有好处,这叫肥水不流外人田。”又问我:“哪里不舒服?”“颈部和头部”。他让我坐下来,开始为我拍打肘关节、大椎和肩胛,他手上的力道如同一把铁扇,手落之处便是痧出一片。
        曹老师是一位退休的公务员,以前身体很差,自费去学习拍打拉筋后,许多病拍好了,从此免费为有缘人传授拍打拉筋,拍功已修练七八年了。一掌打下去就能让人哇哇大叫,我先是喊叫后是嚎啕大哭,曹老师说:“我们这里拍打时允许喊叫,允许哭,拍打出痧后六小时才能洗澡,拍打后莫食生冷,还要喝姜枣茶,袪寒湿,养气血”。我突然有种释怀感,身上像扔掉了五公斤重的东西。而后我按曹老师提示继续拍打出痧的部位,我有些不解问他:“出痧的地方都肿了,好疼,还能再拍吗?”他肯定地说:“出痧肿了还要继续拍,痧和肿才能消褪得快,不要偷工减料,拍!”我想起之前拍打一出痧就停拍,等十来天痧褪了才敢继续拍。我体会着曹老师的独特打法,开始咬牙按摩拍打出痧点,痧和肿的确比从前褪得要快。
        第二天,曹老师帮我拍打头部、膝关节两侧和腘窝前后,又出了很多痧,依然是剧痛,嚎啕。第三天,曹老师为我拍打胃经、大腿和头部,腿部出痧很多,头部出现一片大疙瘩,剧痛,大哭。每哭一次心里就轻松许多,心结也得到了释放。曹老师让我站起来走几步,腿部轻松许多,曹老师指着我的头部说:“你头上的病比较重,每天要使劲拍打,只要能承受就死命拍,不拍今后就是脑梗心梗,你的大椎也堵得厉害,要反复多拍。”我知道他说得很对。曹老师每天示范拍打手法:靠手腕之力,手指不可僵硬,四指并拢,不宜快与心臟跳动同节奏,这叫同频共振。
        我按照此手法试拍,尽管手掌心很痛,仍然坚持拍打,不久手掌心出现一片紫痧,我请教曹老师,他说:“手掌上的穴位与五臟六腑相通,拍出痧是大好事,继续拍!”手心出了三次痧,继续拍痧褪后,心肺轻松不少。突然感悟到:每天对出痧部位继续拍打,就像上战场杀敌一样,乘胜追击才有可能彻底消灭敌军,打一阵停许多天就会前功尽弃。之前拍出痧就停,等于在给疾病留下喘息和反扑之机。拍打处处有学问,差一步就差千里!连续拍打等于连续作战,对体内病灶的冲击必须一鼓作气,不可随意中断。
        第四天,曹老师问我:“睡眠如何?”我如实回答:“昨天没有再喝促进睡眠的营养液也睡着了。”他以为我在吃安眠药呢,连声说:“你吃的药要如实告知,不然我们会失去方向。”我没多解释,先自拍兩腋等部位,我把这叫“预热”,接下来曹老师再帮我大力拍打时才扛得住,他又让其他拍友为我拍了八髎和带脉,所拍之处青痧红痧一大片,疼痛钻心,眼泪鼻涕一起流……
        之后,曹老师每天让我练习手法,够得着的部位自拍,够不着的后背让其他人协拍。他每天会随时关注着全体拍友们的状况,及时出手援助。几乎每天现场都有从各地来的求助者,曹老师都会第一时间提供帮助,大多时候他亲自帮助拍打,忙时让其他拍友协拍。望着大家三五成群的互助互拍,他欣慰的说:“他(她)们都是很有爱心又舍得付出的人。”而在大家心目中,他是个当之无愧的大善人,亦师亦友,是大家的主心骨。在我眼里他更像大家的守护神,有他在大家心里都踏实。受他助人为乐精神的感召,这批人有的已追随他七八年,有的五六年,有的一两年,拍功与日俱增。目前,不断有新成员加入。凡是常年坚持拍打的人健康都得到改善,神清气爽,气色红润,他们的年龄很难猜准。74岁的李老师说他这七八年拍掉了好些慢性病,他还自创了一套功法,每天除了拍打拉筋还练撞墙功,如今睡眠、体能都很好。63岁的小刘姐和小苏姐,走起路来都身轻如燕,身心健康豁达,拍打时一心专注,嘴里一直数着数字。65岁的周姐身手利索,精神面貌很好……拍打改变提升了这群人的身心素质。听曹老师说有些人多年没用过医保卡,他们用拍打自救自助,为儿女减少了麻烦,为国家减轻了负担,着实令人敬佩。
        每天,我努力把头拍得砰砰响,头部连续不断浮出一个个包和小疙瘩,我用佑三膏涂抹揉搓这些小疙瘩,以防发炎。在我离开前夕,大小疙瘩已基本消失。我问曹老师:“为何我头部会出大疙瘩?”他说:“你以前头部受了风寒湿气。”想起自己多年在寒冷冬季一头大汗就出门赶车,头部受了风寒,留下了后遗症。
        期间,不断有来自全国各地慕名而来的求助患者,面对每一个患者,曹老师都会先仔细询问病情,再确定拍打方案。为那些受病痛折磨的患者拍打时,他都会耐心的把所有拍打注意事项全部告知一遍。拍打时他凝神静气,每一巴掌打下去都不同凡响,现场不断有人因忍不住疼痛而喊叫哭泣,看到男人忍不住痛快要哭泣时,曹老师大声喊到:“雄起!雄起!”有位49岁的脑梗汉子痛得嗷嗷大叫,曹老师说:“你在战场上肯定会当叛徒!”大家一阵哄笑,而曹老师的手却继续为他拍打着病灶。
       拍友们也一直为陌生的客人拍打,我有幸见识了史上最精彩的单拍和群拍,仔细琢磨分治疗型拍打和保健型拍打。为远道而来的患者拍打,他们通常使用治疗型拍打,如暴风骤雨,强度较大,手到痧出;拍友之间每天常规性拍打一般是保健型打法,温和而不失力度。我开始本能的跟着“金马集团”的一群姐妹们学习群拍技巧和程序,小刘姐和小周姐耐心的教我背部的全套打法,我用心记下每个步骤,在接受她们的群拍后我的头部、背部痛点渐渐得到缓解,拍和不拍真的不一样。
        印象最深的是从美国回来的祝女士,在美国达拉斯推广拍打拉筋已五年,因胃经不通时常打嗝,因有事回国千里迢迢赶来向曹老师求教,曹老师让她挽起裤子到大腿根,为其拍打胃经,从脾关拍到梁丘,再拍到足三里、阳陵泉。八髎、带脉,黑痧狂涌,她原先冰凉的腹部开始发热了,拍完匆匆告辞,欢喜而归。
        山西晋中来的45岁的孟先生,夫妇患睡眠不佳、肠胃不适等症,夫人自学拍打几个月效果不佳,命令孟先生利用来重庆出差的机会,到北碚公园请教曹老师。曹老师观其舌苔白厚大还有裂痕,为了让他感受拍打手法和力度,曹老师为他拍打手三阴三阳经,大椎穴和肩颈两侧,膝关节四周,大腿正面胃经,“蝴蝶袖”部位和手三里穴都出痧甚多,浑身冒冷汗,拍完他感觉头、脖子、双腿都轻快许多。曹老师问他:“通过今晚体验,回去可以给老婆交差了吧?”他连连点头。
        珠海的黎先生携夫人王女士来学拍打,他们睡眠不佳,肠胃差,其妻乳腺患病,黎先生痛风三年,正发作时来求助,黎先生大便不成型,腹泻,近日一直吃素,右脚拇指关节以来发炎、红肿、疼痛,买了止痛药塞来昔布胶囊。曹老师为他们夫妇拍打手肘、大椎、后背肩胛骨天宗(小肠经)、八髎、带脉,以腘窝为重点,沿膀胱经拍打到小腿承山穴等部位,360度拍打膝关节,黑痧狂涌后曹老师让黎先生起身行走,黎先生右拇指关节已无痛感。曹老师问他:“还吃痛风药吗?”“不吃了。”其妻王女士被拍友助拍时痛得一直哭泣,但拍完身体轻松许多。
        从新疆克拉玛依来的62岁的徐先生,去年底因煤气中毒昏迷20小时,送医院抢救进高压仓治疗100天,一氧化碳中毒致脑病,记忆力严重衰退,还患有颈椎痛、肩周炎、胃病、膝关节疼痛等病,曹老师帮他拍打后,他说:“记忆力有所恢复,双手双腿绷直可以触地,北碚公园的体验仅是一个开始,回去一定要坚持拍打拉筋。”
        临行前,几个拍友再次主动帮我拍打颈椎和八髎,两位陈老师为我拍打累得满头大汗,颈部和带脉一片都出痧了。刘彬老师一边拍打,一边秀椒盐普通话,痛得我想哭,听了又想笑。每一次在接受他们的爱心付出时,我都能感受到他们的无私奉献。如今,已很难找到这样不花钱却能治病的地方,很难遇见这群为了你的健康恢复让自己流汗受累的拍友。     
        回西安好几天了,忆起半个多月的重庆之行,心里总是暖暖的,很难忘记北碚公园的经历,曹老师和他的团队成员们不图名利不图钱,用纯朴善良和豪爽侠义,书写着一个又一个助人救人的感人故事,他(她)们如此纯粹,如此伟大,令人由衷敬佩!
        我于5月25日回到西安,26日就在小公园里和有缘姐妹们一起分享跟曹老师他们学的拍打手法,以北碚公园的拍友为榜样,把最不花钱又治病防病的拍打拉筋方法,传递给更多需要的人。拍过的人已初尝拍打的益处,我想这或许是我对曹老师和北碚公园的拍友们的最好报答吧!
               西安.乐译烛
              2019年5月31日
        
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