35 岁以上的成熟女性可以参考哪些穿衣搭配？

源济

你的穿衣风格经历过什么样的变化？有什么穿搭技巧可以分享？

作者 / 知乎用户

我一个马上奔四的人说两句吧：

我马上奔四的年龄，这几年购物的时候越发的发现遵循一些适合自己的规则，可能比乱买一通更适用于这个年龄。

比如二十岁的时候就喜欢那些紧身的裤子，老觉得这样才能显得自己身形不差、即使紧绷也能活奔乱跳，过了三十，岁月让你你不得不承认它就是一把杀猪刀。

所以进入这一个年龄段，我越来越觉得许多衣服已经不能再进入自己的衣柜，而我也不得不承认三十多岁的身体已经不能与二十岁的身体相媲美了，她已经不完美，而要保持完美需要你不停的健身和保养....而我们也不是女明星那么持之以恒，对自己下得了狠手。

在我的 PINTEREST 账号里，保存着上千张街拍，也曾经趋之若鹜的跟着买，最后发现买来的十件当中，只有大概八九件是可以穿一段时间、并不会让你讨厌的。比如米色的风衣、黑色的裤子，虽然不是二十多岁，但是这样的衣服就是永恒经典，搁在什么岁数你可能都会用得上。

看着凯特王妃的风衣下摆加了裙边样式，但是听我的不要买，你也不是王妃什么的，隔几年这个样式过时了，最后就会放在了箱底，永远不得明日，最后直到成为垃圾，这个时候，你还不如买件白衬衫呢。

我依旧记得记得 20 多岁的时候做记者，什么衣服都敢穿，尤其是运动衣穿得最多，我的穿衣风格是进入某个时尚集团之后才开始有所变化，因为环境和同事的影响慢慢的对穿搭有了一些认识，之后我学习了一段时间的立体裁剪，发现上课的老师用的案例都是日本杂志和网站，我如获至宝，发现日式的简单实用非常适合自己。

所以我就收藏了许多日系网站，其中大部分是日本杂志的网站，看多了以后发现，日本职业女性很幸福，她们的杂志覆盖了从初入职场的菜鸟 - 熟女 - 职业女性 -40+ 的女性。

不光如此，基本每本杂志帮你把一个月甚至全年的搭配准备好了，而且许多衣服可以重新排列组合，加一些小心思就让人觉得这是另外一身好搭配。，日本的杂志很多，而且每一家都独有自己风格，为不同年龄段的女性服务...这一点真是羡慕日本女性了。

1.菊池京子的衣柜

先说一个博主，她叫菊池京子，是一名日本知名的博主，出过好几本的搭配书籍。

她本人已经是 40+ 的女性，但是身材和皮肤一直保持的很好，时不时的还帮日本一些时尚杂志做造型搭配。

在她的个人网站里，展示许多她自己个人的搭配。大部分衣服都来自于优衣库等，许多配饰也是重复利用，可借鉴性颇高。

在她的个人网站里面，许多搭配颜色都用的比较简单好找，而且肯定是你能找到的，甚至能够在马云家找到类似款的衣服。

2.杂志 OGGI 官网http://oggi.tv

杂志 OGGI，是我最喜欢的一本日本杂志了，有段时间连续买了好几个月的杂志，还是海购，最后因为太麻烦所以放弃了。

这本杂志的年龄层比较偏年轻，适合刚刚如职场 25-27.8 岁的女孩子，搭配偏灵活和生动。颜色也比较鲜艳，但是都很实用。

虽然买不到杂志，但是她们的官网我觉得已经足够满足我的需要了。

在网站上，有个栏目叫做 365 日搭配建议。

特别贴心的是，网站包括杂志，会在 365 日搭配的前面将这周或者这个月的衣服类型大概是哪些给你们列出来，让大家有个参考。

3.杂志 BAILI 网址http://baila.hpplus.jp

BAILI 这本杂志的年龄层在 35+ 左右的职场女性，衣服裁剪大方简洁，许多搭配第一眼看上去就知道，这可能是某个职业女性的专属。

同时，这本杂志也是有一个栏目叫"明天穿什么"。重要的是，还会告诉你品牌，去哪里买等等。真是不能太方便，可惜我们得代购。。。

衣服的先选择上，深色和颜色、浅色搭配得当。尤其是一些颜色比较鲜艳的色彩饱和度很高，穿起来不会显得轻浮，更多的是稳重和庄重。

日系杂志包括网站上的搭配，一定少不了丝巾，包括 BAILI 许多丝巾都会出现在搭配中，所以不知道怎么在丝巾上做文章的你，这几个网站肯定会帮到你。

4.Marisol 网址：http://marisol.hpplus.jp

Marisol 这本杂志的年龄层定位在 40 岁 +，搭配的衣服颜色素净，款式也以舒服和随性为主。

尤其下半身都是以过膝的长裙为主，颜色都非常的素雅。裤子也是多以宽腿裤和舒服的西裤为主。真的是为有孩子的妈妈操心了。

在 Marisol 的网站上，同样有一个栏目叫做“明天穿什么”，给为那些想着明天搭配的女士们提供了参考。这个网站的搭配，衣服都普遍宽松，不会有太多紧身的款式。

鞋子也是以平底鞋为主，搭配的手包也是很实用的款式，能装方便拎带。

其实日本可以参考搭配和溜达的网站很多，就不在这里一一列出来了，让我六点自己的干活。不过大家还可以看看比如 Eclat、LEE、Dailymore（25 岁以下女孩子会喜欢的杂志）、Story（35-40 岁女性适合，而且也有每天搭配推荐）、Classy 之类的，都可以搜得到的。

再后来，我发现日本的时尚博主们也值得一看，而且下面这些博主都出国自己的搭配书

今天就是想给大家介绍下这几个日本博主以及她们的书：

第一位，三寻木奈保

三尋木奈保，一位年过 40 的日本妈咪，曾经是日本女性杂志《OGGI》的美容时尚编辑。三尋木奈保的搭配法则也很简单，就是利用最简单的单品搭配出自己的风格，让普通衣服看起来不普通，让自己穿着更舒适。

在她自己出版的这 2 本《我的日常搭配》书中，三尋木奈保详细介绍了自己的时尚观点。在三尋木奈保看来，作为社会工作的一名成年人，应该脱离那种不伦不类的穿衣法则，应该突出自己的特点，让别人看在眼里很得体，自己穿着舒服。

第二位是大草直子

大草直子除了是一个 3 岁女孩的妈妈之外，她也曾经是一本时尚杂志的编辑，之后的主要精力放在了搭配咨询师的工作中。在帮别人搭配衣服的这个过程中，她重新找到了自己，并且开启了自己的个人工作室，帮助客户找到适合自己的品牌、搭配和颜色风格的穿着。

大草直子，在网站http://mi-mollet.com/同时也担任时尚造型师和编辑的工作，在这里能够看到她许多的文章和街拍。

第三位 富冈佳子

富冈佳子，47 岁，之前做过模特也做过时尚杂志的编辑。1969 年出生在大阪，起初她因为在日本专门为 40+ 的女性提供穿衣搭配建议的杂志《VERY》做写手，之后渐渐的得到了许多读者的欢迎开始从事一些时尚和搭配造型的工作。

在 2010 年的时候他开始成为另外一本杂志《STORY》的御用模特，而且还登上了封面。在获得许多粉丝支持后，她还出版这本风格搭配的书。

第四位 高桥志津奈

高桥志津奈，身高还不到 160，已经是两个孩子妈妈的她依旧保持着很纤细的身材，而且高桥是牛仔裤和匡威鞋的忠实爱好者。

在高桥自己的搭配书当中，她大篇幅的介绍了自己的牛仔裤日常搭配，以及超级多的匡威鞋，基本这两件单品是她生活中出现频率做多的单品。如果你也喜欢牛仔裤，可以买来她的书看看，小个子星人的搭配要点看她就行了。

第五位 田丸麻纪

田丸麻纪算是日本博主里面身高比较高挑的了，有 170.之前他是杂志的模特，也是两个孩子的母亲，在成为家庭主妇后也没有放弃自己对美的追求，依旧坚持给杂志做模特。

田丸麻纪的搭配书非常的接地气，大部分都是自己日常生活的自拍照，除了一些基本款是专门拍摄的，大部分她都是自己手机拍摄。实用的衣服和单品也是丰俭由人，很适合日常穿搭，比如条纹开衫牛仔裤是她书中最常见的！

第六位 大日方久美子

大日方久美子，身高 165，是不是最标准的身高，但是当时拿到她的搭配书的时候，我还以为她身高 170+ 呢。大日方久美子的搭配算是日本博主最适合欧美搭配的博主了，她也是快时尚品牌的忠实爱好者，在书中 ZARA、HM 都是她日常的必备。

在这本书中，你会看到大日方许多大胆的配色，尤其是一些欧美博主喜欢的高饱和度的亮色，总之不同于其他的日本博主。

第七位 日比理子

这是最接地气的一位日本博主，日比理子。

日比理子，一个 80 年出生的女性。曾经当过十年乘务员的这位妈咪在离开乘务员岗位后，开始学习时尚和服装管理，在服装企业里担任过销售、物流管理。2013 年的时候成为了 Domani 杂志的读者模特。从那时开始，日比理子开始专注于时尚方面的工作，先后做过造型师，也参与过各种时尚研讨会。

第八位 EMIRI 辺見 えみり

EMIRI 身高 166，之前曾经做过歌手和演员，而且她丈夫也是一位演员。虽然是一个家庭主妇，EMIRI 也兼职给一些时尚杂志做模特但是写手。

上图：EMIRI 的搭配书，一本是春夏 一本是秋冬

EMIRI 特别喜欢帽子和围巾，所以在她的搭配书当中，可以看到许许多多帽子和围巾的日常搭配，而且她的衣服比较多的是单色或者同色系，所以很适合搭配简洁的女同胞们。