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[父母心声] 被青春期的孩子“嫌弃”了,家长该怎么办?

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发表于 2020-5-22 06:14 PM |显示全部楼层








被青春期的孩子“嫌弃”了,家长该怎么办?

 刘亚茵 罗辑思维 2020-05-22

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很多青春期孩子的家长,往往会有点“头疼”:孩子长大了,有自己的主意了,这固然是好事,但是孩子也没有小时候爱交流了,也容易嫌弃家长“土”,甚至出现顶嘴吵架的情况。
面对青春期孩子,家长该怎么做,才能打开沟通渠道?为了回答这个问题,我们请到了北京璐河中学学生成长指导教研室主任刘亚茵老师,从教学一线的经验中给你总结出8条建议。


1


要理解孩子追求不同的心理

青春期的孩子强烈的需求就是与父母有所“不同”。具体到生活中,就是在穿衣、吃饭、交友等个人事务上自主选择。不过同时,他们内心依然想让父母高兴,但是会用更隐约的态度表达。
因此,家长的任务是建立温暖和支持性的关系,要能容忍孩子表达不同意见,不再强制孩子“必须做什么”,尤其是吃饭穿衣这种小事,要放权。


2


做孩子的军师,而不是孩子的上级

孩子小时候会觉得家长无所不能,但到了青春期他们往往会发现父母其实也有做不到的事。有些中学生还会顶嘴“你自己做不到的事情,凭什么来要求我”。
这时,家长要先面对自己在孩子心中“走下神坛”的失落,和孩子的关系要从“将军-战士”的管理服从关系,转变为“军师-将军”的合作共谋关系。


3


给孩子传递“我相信你能行”的信息

家长即使不放手,要干预孩子的生活,也要清晰地给孩子传达“我相信你能行”的信息。不然容易让孩子觉得自己不被认可,想要证明“我不按你说的做,自己也能成功”,导致冷战或者故意逆反、破罐破摔。
比如,我曾经遇到过一位中学生家长在选课外班时,不跟孩子商量,仅仅看孩子的成绩决定,成绩升就保留,提高不明显就不再续课。结果孩子开始了冷战,拒绝和父母沟通。
其实,家长应该问一问孩子:你觉得需要额外的辅导班来帮助自己吗?正在上的这些班,你觉得哪些有帮助……这些问题都是在帮助孩子提升自己做决策的能力。


4


拒绝“马后炮”式指责

子自己做主,难免也会有失败的时候。这时,千万不要说“不听老人言,吃亏在眼前”、“我告诉你要如何如何,你不听”这样的指责。犯错不可怕,可怕的是不知道为什么犯错。
建议你发挥“军师”作用,带着孩子一起复盘,反思这个历程中哪里做得好、哪里是短板。通过语气温柔的提问,让孩子说出他的观点,最后再提出你自己的建议。


5


多用邀请式的语言

给你一个非常好的邀请的句式:“你一定有你的理由要去做……,这个理由什么呢?”当你用好奇、诚恳的态度倾听,孩子也会乐于交谈。
举个例子,很多家长和老师交流过后,感到气愤,回来对孩子作出严重警告。其实,不如问一下孩子:“做这件事你一定有理由,是什么呢?”给孩子一个 “我相信你,愿意了解你”的态度,或许你能知道背后孩子不愿明说的原因。


6


和孩子一起搞活动,让谈话自然发生

一起从事某种活动时,谈话更容易自然发生。比如一起散步、运动、徒步等等,让孩子放开心态。
我认识一位家长就把每周六定为家庭运动日,每周六父母和孩子一起去郊区爬山运动,联结彼此之间的情感。


7


固定一天,家庭成员轮流组织活动

如果没有时间外出,在室内同样可以,比如一起看一部电影、阅读一本书、共同玩一个游戏,进而引发共同的话题。
家庭可以固定每周或每月有一天或一晚为家庭电影日,或者家庭桌游日,每位家庭成员轮流组织一次活动,挑选自己喜欢的影片或桌游,借由共同的娱乐活动增进彼此的交流。


8


请孩子写一份“说明书”

你还可以邀请孩子用文字写一份他自己的说明书:自己喜欢什么,讨厌什么,喜欢父母哪一点,不喜欢父母哪一点,近期和父母相处时的开心、伤心、愤怒的事……
书面形式,既可以帮助你更好地了解孩子,也避免了当面对谈可能引发的冲突。

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