请大家重视下肢静脉问题

ranchgirl

下肢静脉问题是严重问题，表面看来仅仅是下肢，但是可能造成静脉血拴，有时有生命危险。下肢，特别是脚部水肿，变黑，有些严重时甚至需要截肢。所以万万不可掉以轻心。 我大约15年前，曾经有过下肢静脉问题，是教师，理发师，营业员久站职业病。当时还不知道拍打。自己发现半盘腿 （yoga half lotus） 有缓解作用，于是坚持每天 数小时， 半盘腿 +很多其它各种拉筋动作。大约4个月，彻底治愈。至今没有复发。供大家参考。