防晒霜重要吗？什么时候才应该涂防晒霜？

源济

防晒霜重要吗？什么时候才应该涂防晒霜？

听说防晒霜是无论何时何地都要涂抹的，不然会容易皮肤老化，这是对的吗？

作者 / 言雨潇

2015 年以前，潇哥一直科普防晒的重要性，那时候的中国消费者对于防晒相当不重视。

2018 年以后，潇哥一直科普防晒霜没有大家想想的那么重要，告诉大家防晒≠防晒霜。

首先我们认清一个问题，防晒霜的构成一般是：化学防晒剂、物理防晒剂、乳化剂、增溶剂、油脂、成膜剂、稳定剂等。

防晒霜本身并不需要被皮肤吸收。对吧？

但是真的一点都不吸收吗？？？？

当然不是。凭什么说可以吸收呢？

1、组成成分中，化学防晒剂、增溶剂，乳化剂，油脂等分子量特别小。你是无法做到 100%阻挡一个小分子量的化学分子往你皮肤里面钻的。

2、防晒霜作为特殊用护肤化妆品的主要原因是有过敏的隐患。如果没有一个分子进皮肤，那怎么可能造成过敏对吧？！

所以我们要认清一个事实：防晒霜本身对皮肤有或者潜在有伤害。

无论是用化学防晒剂的防晒霜还是物理防晒剂的防晒霜。

这篇高赞把物理防晒剂的伤害说了一下：

真的需要每天涂防晒吗，防晒霜对皮肤有害处吗？

那为什么我们依然重视使用防晒霜呢？

因为同样的时间下，我们认为紫外线对正常皮肤的伤害比防晒霜要大得多。

按照两害取其轻的原则，我们选择防晒霜去阻挡紫外线的损伤。

但是，请注意这句话“因为同样的时间下，我们认为紫外线对正常皮肤的伤害比防晒霜要大得多”

a、同样时间很重要。如果你冬天在河南，一天下来出门 20 分钟，结果你早上上班涂防晒到晚上下班回到家卸妆整个时间是 12~14 个小时，请问你觉得哪个伤害大？？？

b、正常皮肤很重要。如果你是严重受损的皮肤，这样的皮肤是不是通透性很强，防晒霜很多成分理论更容易进入皮肤造成刺激，此外防晒霜最好要卸妆（不一定是卸妆产品）、卸妆是不是又伤皮肤？这个时候你觉得防晒霜的原则就不一定试用上面那句话了对吧？

严重油痘肌的人群，有可能挤痘痘皮肤挤破了。大多数油痘肌毛孔比较堵塞，而防晒霜又需要成膜，更堵毛孔。这个时候是不是防晒霜的原则就不一定试用上面那句话了对吧？

c、你在家里，紫外线强度非常低，你觉得是紫外线对你影响大，还是防晒霜对你影响大？没有紫外线的地方当然不需要涂抹防晒霜。

我并没有说防晒霜不重要，只是告诉你：

具体情况具体分析很重要，并不是无论何时何地都需要涂抹防晒霜。

防晒的 ABC 原则永远不要忘记。防晒的本质是不让紫外线照射到你角质层一下的皮肤。而不要简单的理解防晒是用防晒霜把紫外线挡在外面。

A：Avoid，避免晒，不被晒到，是最好的防晒。

B：Block，遮挡，首选衣帽伞等硬防晒以尽量减少被晒到。

C：Cream，防晒霜，在 A、B 不能满足防晒需求的时候，采用 C 补足。

最后提醒，不是什么时候都用高倍防晒值的防晒霜。

偷个图送你们，来源：百度图片

我一个做化妆品护肤品研发的，我起早贪黑去公司，每天也见不着什么太阳，我就不用防晒霜。

即使出门时间比较长的，我也尽量选择口罩帽子遮阳伞。

因为本人是混油皮，当我选择带了口罩，那我就不能在口罩部位涂抹防晒霜了，这样会增加长痘风险。对我本人，那是绝对长痘。