糖尿病患者饮食主食变副食，副食变主食！既控糖，又能吃饱有营养

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糖尿病中医邵主任
中医副主任医师 治疗糖尿病三十余年 专利：五常固本综合疗法

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糖尿病患者吃饭一定要吃饱，不要饿着，吃饱身体才能恢复了！

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顺序。 先喝咸鲜汤， 吃肉， 菜。 最后吃主食 100g

糖尿病中医邵主任视频
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肉鸡肉猪不能吃！ 激素 太多， 胰腺最怕激素

2两 主食一定要吃够

黄连素 7片 吃到 20天 减量  --》5片 吃到 20天 减量  --》 3片 吃到 20天 减量  --》 2片 吃到 20天 停
汤 - 》肉 - 》鸡蛋- 》菜  - 》主食
喝汤

糖尿病往往重症的一些要比轻度的好逆转！就是吃亏受罪长记性了！

要测 早餐 午餐 餐后 血糖

低糖蔬菜糖尿病患者也要控制摄入量！吃多也会引起血糖波动！

眼睛！！！！

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糖尿病患者补充蛋白为什么不建议食用豆制品！反而建议多补充肉蛋奶？

https://www.zhihu.com/zvideo/1550791367638327296
糖尿病患者日常要多运动，不然吃进胃里的东西，它也不属于你

https://www.zhihu.com/zvideo/1549466425299005440
糖尿病患者每天怎么吃饭比较合理，不长糖的主食怎么控制！
每顿饭后都要运动·

糖尿病合并肾病两点饮食要求：不吃豆制品，不喝剩菜汤！
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https://www.youtube.com/watch?v=RVIor5Pm0Ms

山药， 葛根， 黄芪，秋葵（快加工）， 苦瓜，、

降糖穴 （奇穴）： 2指宽 内关上面 心包经上穴位都
胰俞：背部 7-8 胸椎直接 旁开2横之处

逆转问题 活血化瘀 同小林 早治

2型

zai仔细阅读

中医优势

直播时间：周2-6 上午 （美东）9-10

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样本菜单
在计划餐饮时，请考虑您的体型和活动水平。以下菜单专为每天需要摄入 1200 至 1600 卡路里的人量身定制。

早餐。全麦面包（1 块中等大小切片）和 2 茶匙果冻、1/2 杯切碎的麦片和一杯 1％ 的低脂牛奶、一块水果、1 杯咖啡
午餐。烤牛肉三明治及小麦面包，配生菜、低脂美国奶酪、番茄和蛋黄酱、中等大小苹果、水
晚餐。三文鱼、1.5 茶匙植物油、烤小土豆、1/2 杯胡萝卜、1/2 杯四季豆、中等大小的白餐包、不加糖的冰茶、牛奶
零食。2.5杯爆米花和 1.4 茶匙人造黄油

https://www.mayoclinic.org/zh-ha ... s-diet/art-20044295

search    样品糖尿病3餐食品单

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https://www.youtube.com/watch?v=ddcr2aGHJGU&t=231s
【健康】狂吃水果吃到洗腎？名醫教你不吃藥降血糖：預防中風、失智！ft.劉博仁醫師

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https://www.dnurse.com/v2/article/detail/21891.html

糖尿病患者一日三餐怎么吃?(附7天食谱巧搭配)

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