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[其他] 鵬哥的營養學理念與我的接近

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发表于 2022-11-18 09:21 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


本帖最后由 ranchgirl 于 2022-11-18 09:23 PM 编辑

https://sauwing.com/%E9%B5%AC%E5 ... %E6%8E%A5%E8%BF%91/

最近我在油管發現有一位來自中國的​​營養師,名​叫鵬哥,他解釋各種營養飲食資料非常詳盡和精確,符合近年新的營養學研究結果,所以我在這裏收錄了他好幾輯講解,值得聽得懂普通話的朋友細看。
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