如果今天的年轻人还在写同学录，里面的“星座”一栏，估计该替换成mbti了。
这是一套风靡全网、乃至全世界的人格测试，一共囊括4组相互独立的倾向，在此基础上排列组合形成16种类型，每个类型对应一种专属的人设。
比如本文的主人公Jake，一个彻头彻尾的enfp，官方定义这种人设“渴求创造和自由”，而在社交网络上，他们则被称作“快乐小狗”。
如今，mbti正逐渐演变成年轻人寻找社交认同的一把尺子，具有相似人格的人会进行“圈地”运动。一句“你是i人还是e人”，就能判定你是“社恐”还是“社牛”。前者性格内敛，一个人独处时心情最好，而后者大多外向，必须通过与人交流获得能量。
Jake就是典型的“e”人。2岁时，他跟随家人前往美国生活，接受了国外大胆表达的熏陶，又选择进修表演，在生活里也是十足的“体验派”。23岁回国后，为了交朋友，他刷遍了社交软件，得到了称号“上海美女通讯簿”。
作为“e”人代表，Jake跟我们分享了自己那些匪夷所思的“e”人故事。
Jake：我的朋友们确实都这样说。因为我感觉目前已经把所有在上海玩交友软件的美女们都划了一遍，也都跟她们成为了比较好的朋友。其实软件上刷到的是男生或者女生我觉得都不重要，我交友的唯一前提是比较有趣、能聊得来。他们就是我在孤独时可以一起玩耍的朋友。
Jake：如果在大街上随机搭讪交朋友，可能会被扣上“奇怪甚至轻浮”的帽子。因此通过社交软件交友是我回国初始阶段唯一认识朋友的方法。一开始我刷到的80%网友都会被添加进入日常交友群，后面认识的朋友越来越多，圈子饱和，就不再像以前那般腾出精力去认识新朋友了。看客：会不会有很多人默认社交软件的主要功能就是去发展恋爱关系？Jake：会，我觉得最大的问题是很多男生口头上说的是交友，但他们寻找的东西却不是。这种就会形成一种集体的刻板印象，让真正想去交朋友的人带有防备心。因此我会把握分寸与尺度，和女孩见面也只是为了认识一个新朋友，如果我给人感觉很“chill”(松弛），对方同样能感受到这一点。Jake：我平时真的很喜欢社交，一天最多见过20-30位朋友，我的大部分能量也来自于和其他人的社交。有意义的社交不会让我感到累，但是一些无意义的社交，却十分劳心劳力。比如一群人在一起讨论或评判另外一个人，充满负面情绪，那是一种精神上的累，让人感受不到爱或能量。
看客：你印象最深刻的一次，与搭讪陌生人的经历是怎样的？
Jake：有一次，所有蹦迪的场所都临时关停，我和朋友想放松，于是决定静音蹦迪，也就是戴着耳机来蹦迪。
那时刚好一个外卖骑手经过，我叫住了他。他本来就好奇，这群人怎么带着耳机瞎扭，我就把耳机给他戴上，说“你听一下”。
之后他就在街上跟我们一起跳舞，还跟我们一起唱歌，明显能感觉到这个外卖小哥有很多想发泄的东西，我当下就感觉跟他产生了一点小共鸣。真是特别美丽的一件事情。
Jake：最后一届，平时我和别人互动都不会去想什么结果，也不去想该说什么，或者想他会不会答应我，就会直接先问，后面的事情后面再说。比如那个外卖小哥，他当时不是异样的眼神看着我们，而是一个很好奇的、很想探索的眼神，所以当下我觉得我必须要让他感受一下。我觉得社交最美丽的就是能够捕捉到一些转瞬而逝的东西，我们能和遇到的任何人有一次短暂的交流，然后彼此走开，再也不见。我相信并不是所有的社交都要有个结果。
Jake：在社交中，我不太在意别人的看法，所以行事作风比较放飞自我。到现在为止，我95%后悔的事情其实都是不是我做过的事情，反而是当时我没有勇气去做的事情，我会在床上想，当初怎么就没咬着牙鼓起勇气去把那件事情做了。有一种情况我可能会在意的是，在舞台上表演时我的一句笑话或是呈现出来的作品没有人捧场，台下观众没有任何反应，那我可能会略微感到有点尴尬与社恐。
看客：你学的专业是戏剧表演，这会让你成为一个更外向的人吗？Jake：我本身就是一个比较外向的人，爱社交，爱在外面玩，平时没事也爱发个疯。如果我没学表演的话，可能不会像现在一样得到各种各样的启发，把疯发得更有意思，让大家更投入到好玩的气氛里。所以疯可能是我本身的体质，学表演只是个调节剂而已。Jake：如果“e”能形容疯狂的话，那么我第一次跳伞就是一件很“e“很疯狂的事情。那次我对高度已经没有了可怕的感受，只是有点麻木，感觉自己是在游戏中。所以我就给自己下达了一个任务，希望能裸跳，体验一把疯狂与自由。当我去和前台交涉“能不能不穿衣服跳一次”，前台工作人员直言他们是文明城市，我不能有过激的举动。后来我就去找了跳伞教练，百般游说才得到了默许。不过他说想裸跳，必须得在人来人往的大堂里脱掉自己的衣服。我环顾四周、思索片刻后，还是决定脱掉全部外衣，保留内裤。跳伞的时候，向下坠落的过程因为没有衣服的阻碍，感觉真的像是在飞翔一样。唯一后悔的事情是，在教练拉降落伞时，我因为没有穿衣服，所以挂在身上的降落伞包摩擦着皮肤，全身红肿，疼了2天。但这一切都是值得的。因为跳伞已经是个非常自由的事情，如果能不穿衣服，摆脱所有束缚，像那种从天而降的感觉。我要再重生一次。
看客：在人群面前裸奔这件事，你完全不用做心理建设吗？
Jake：我的朋友Ango，她过生日时的愿望就是让我裸奔。虽然我很不愿意在街上裸奔，但是我觉得为了朋友，还是可以拉下一点面子。
我做了至少10分钟的心理准备，然后速战速决，脱了全身衣服，在大街上来回裸跑全程。这个东西不能拖，别人看着你慢慢地更尴尬，而且速度越快被别人看到的概率会越小。
我知道我朋友那天就是想耍我，但既然她过生日，她能开心，我也会开心。
看客：作为社交牛人，你最在意人生哪些事情？
Jake：在我的意识里，人生的第一要义是自由，它是我寻求动力和做任何事情的唯一标准，让我感觉到我真正在做自己。
第二要义是快乐。如果我做一件事情感到不快乐，再坚持也没有意义。我本身是一个比较快乐的人，希望我也能给别人带来快乐。
看客：你会期待人和人之间的关系更紧密一点吗？
Jake：这是自然，我属于“e”人，也希望通过自身的性格特质去正面影响甚至改变身边的环境。
我记得有一次，我和朋友Ango办过一个热吻活动。一次热吻10元钱，我们四五个朋友都拿着广告牌在大街上游街，最后累了就到一个酒吧坐坐。当时我们把广告牌放在酒吧外面，朋友们都在内室休息喝酒。真没有想到当晚很多人找到我们，要体验这个热吻活动。有趣的是，Ango那晚是销冠，通过与30个陌生朋友热吻，获得了300多元的收入，我则是最后一名，被五六个朋友捧场获得了一点收入。最后大家虽然微醺，但却对这个活动有深刻的印象。有一段时间，人与人之间变得隔阂、冷漠化。我们希望通过这个活动拉近人们的距离，希望大家更贴近一些。
看客：你相信mbti的科学性吗？
Jake：我觉得mbti并不算伪科学，但它也并非是能精确归纳自身性格类型的一种划分认知。
mbti测试就是做选择题，我理解的是自我认知，但还有一半是他人对你的认知。但他人的评价并没有被填在这个选择题里面。我觉得它是比星座更精准一点的。
看客：你觉得mbti的定义会加深人的刻板印象吗？
Jake：mbti某种意义上会给别人贴上标签，但它未必是负面标签。比如说我属于“e”人，我的的确确喜欢跟别人社交，那么朋友了解我的性格后，会顺势将我带到某种热闹的社交场合，我自然也会觉得开心。
相反如果有些朋友是“i”人的话，我可能就不介绍他们去参加大型的社交活动，我觉得这也不一定是不好的刻板印象。
看客：你怎么看待i人?
Jake：我觉得“e”人和“i”人对这个世界而言，同样重要。“e”人起到的作用是最初将社交平台搭建好，但后面情感的铺垫与维系则需要心思细腻的“i”人。
对我来说，i人是我安静下来的精神抚慰。我并不希望自己每天都处于一种非常极端或者亢奋的环境下度过。如果说我需要认真考虑一些事情，听取一些有效的建议，我会去寻找“i”人，特别是infp朋友。他们在认真聆听过后，会给予一些理性而真诚的反馈。
看客：那你会把i人朋友带到社牛场合去吗？
Jake：我有时会“欺负”身边熟悉的“i”人朋友，把他们带到全是“e”人的社交场合，看他们社恐的表现有时也是非常有意思的事情（偷笑）。
其实很多我认识的“i”人，只是不喜欢在大群体里聊天，如果遇到志趣相投的朋友，他们也很擅长单独抱团相互取暖。
所以虽然这一次社交他们的能量就用完了，下次见面要两个月后才能约TA出来，但也总能听他们说，能有机会跟这么多人见面，跟这么有意思的人玩，也是非常值得的。
当然，我也知道他们i人在很多社交场合也很难堪和痛苦，所以我选择在他们身后陪伴，给予他们能量。
口述 Jake | 采访 姚大力 | 编辑 安娜 | 微信编辑 李晨婕
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发表于 2023-8-16 08:17 PM
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