流感与普通感冒差别

julizhu

普通感冒30%—50%是由鼻病毒引起的，任何季节都可以发病，特点是散发性不引起流行。普通感冒则鼻塞流涕明显，也可发烧，但体温不会太高，头痛、咽痛、咳嗽比较轻微。 ·流感是由流感病毒引起的，特点是具有流行性。流感的症状非常典型，一发病即出现高烧，常达39℃以上，伴有寒战、肌肉酸痛、头痛、咽痛、乏力 预防流感要养成这些好习惯 1.勤洗手。感冒患者在擤鼻涕时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或接触患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。　 ·2.勤换牙刷。牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，对身体健康极为不利。 ·3.脚部保暖。脚对温度比较敏感，如果脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受感冒病毒侵扰。 ·4.饮食清淡。高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力，并降低干扰素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒。 ·5.精神愉快。精神紧张、忧郁的人，体内抗病毒物质明显减少，免疫力下降，易患感冒。 ·6.合理睡眠。人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。