拉筋防乳癌+扭腰提高腎氣(防攝護腺問題)

大牛Steve · 发表于 2010-10-17 12:40 AM

國民大會：(5/5) 20100520--蕭宏慈傳授 (十分鐘短片)
http://www.youtube.com/watch?v=v_xK7ph9pEE&NR=1

(1)兩手臂向上後拉--打通心經、心包經、肺經、乳腺、五十肩(即肩周炎)
(2)扭腰提高腎氣--治腰痠、背痛、肥胖、耳鳴、長斑、脫髮、便秘、失眠、
攝護腺、牛皮癬，各種婦科病(如尿頻.....)

ranchgirl · 发表于 2010-10-17 08:04 AM

大家还可以考虑学习瑜伽。。。全套拉筋动作。。。

我是学习瑜伽的得益人之一

ranchgirl · 发表于 2010-10-17 08:04 AM

谢谢楼主，非常非常好。。。

linday · 发表于 2010-10-20 06:56 PM

great

ranchgirl · 发表于 2010-10-22 09:34 AM

half lotus

wsjboy · 发表于 2010-11-27 12:53 PM

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拉筋防乳癌+扭腰提高腎氣(防攝護腺問題)

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