93％的美国人说 退休真快乐

ysc

2016-05-25 04:13 世界日报 编译宋凌兰／综合23日电


美林（Merrill Lynch）日前发表调查显示，高达93%的退休人士说，他们的生活和退休前一样好或更好。

CBS报导，多数退休者对告别每天辛苦工作、摆脱兼顾家庭和职场的压力、不用被闹钟叫醒、不用赶期限、也不必查阅无止尽的电邮，感到高兴。92%的人说，退休给他们自由和弹性，随心所欲的做想做的事，而且以自己想要的方式进行。

美国是个「不休假的国家」，员工平均每年只拿11天假，远低于其它已开发国家，而且41%的美国人未休完所有假期，多达83%适值工作年龄的民众则说，休假时会从事某种与工作有关的活动，难怪美国退休者，对新得的自由那么快乐。

美林的调查发现数项与生活有关的满意度，随著年龄增长而改善。例如从1到10评分，65岁到74岁者对生活乐趣平均评以7.3分，在所有年龄层中最高。另一个问题「退休者多常觉得快乐、放松和满足」，答案也类似。退休者感到焦虑的频率只有12%，远低于其它年龄层。

整体而言，美林的调查认为61岁到75岁是退休「自由区」，民众在健康、空闲时间、乐趣和幸福感之间，享有最大平衡。

但是很多员工透过工作建立人际关系，而退休可能打断这些关系和友谊。61%的受访者表示，与谁一起消磨空闲时间较重要，39%则说，休闲活动本身最重要。

美林调查记录了研究结果显示，强健的社交生活，与健康良好、长寿、心脏病风险降低和认知功能更健全有关连。所以长者对规画退休后的社交生活，也应对规画财务保障一样重视。