圣诞佳节爱爱比例上升？ 研究解析：过节压力大造成

ysc

2025-12-26 21:13 联合新闻网／ 综合报导



专家认为圣诞节爱爱频率上升是因为压力的缘故。示意图／ingimage


一项最新研究显示，圣诞节虽然号称是一年中最美好的时光，却也是焦虑、孤独与情感负荷的巅峰，而「性爱」竟成了现代人缓解节庆焦虑的特效药。


据《纽约邮报》（New York Post）报导，咨商师萨拉斯（Michael Salas）在研究中指出，2025年堪称是史上最焦虑的圣诞节。根据美国精神医学学会（APA）针对2,203名成人的调查，有41%的受访者认为今年的压力比去年更大；其中有高达75%的人担心通膨与经济困难，46%的人觉得买不起圣诞礼物，还有32%的是因为要应付亲戚而头痛。


萨拉斯解释，当人体神经系统不堪负荷时，会自动寻求抒发管道，而性爱就是一种暂时关闭压力反应的工具，「人们会透过亲密行为来稳定情绪，借此逃避必须处理的家庭矛盾或负面情绪。」


这项观察并非空穴来风。印第安纳大学的研究团队也曾指出，每逢重大宗教或文化庆典，网路搜寻「性」相关词汇的频率就会显著飙升。除此之外，单身人士在岁末年终也更容易因为寻求慰藉，而找上「前任」寻求温暖。


不过萨拉斯也指出，将性爱当成唯一的纾压工具只是饮鸩止渴，就算当下感觉亲密，事后却可能感觉疏离与混乱。他建议在面对节庆压力时，应开诚布公的和伴侣讨论需求，尽量避免用「滚床单」来逃避对话。