只吃香蕉过生活 不可思议的香蕉姑娘

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【联合新闻网╱特约记者陈沛爕】 2014.04.14 07:18 pm



香蕉到底有多夯？澳洲「香蕉姑娘」Youtube Hot翻天！

最近在Youtube上，有一位来自澳洲的「香蕉姑娘」Freelee，她倡导一种非常极端的节食方法，一天之中不吃任何食物，除了香蕉…最高的纪录曾在一天内吞下51根香蕉，而这也是Freelee维持纤细身材的独家秘诀！

Freelee时常采用一天一餐，每天消耗2000-5000大卡，坚持下午四点之前不吃任何加热食物，四点过后她会吃一顿煮熟大餐，但依旧是单品项食物。曾患有厌食症后开始暴饮暴食的Freelee，透过以上方式成功甩掉40磅，连脸上的粉刺、慢性疲劳、甲状腺和消化问题也跟著脂肪一起消失不见。

这样低油高碳水化合物的极端香蕉饮食法，确实维持了Freelee的曼妙身形，但过瘦的Freelee在怀孕期间仍全程采用此节食法，即使她坚称对孩子无任何影响，还是逃不过网友的负面评论。

不管网友怎么酸，营养师如何不赞同，Freelee还是热衷于自我的生活方式，她将这些过程全放上YouTube频道以及脸书粉丝页上，照样吸引不少粉丝追捧。曾有网友质疑Freelee是否真在一天中吃下50根香蕉，为此Freelee还拍摄影片以示证明。

不过，过于激烈的饮食方式还是因人而异有好有坏，想拥有魔鬼身材前，还是多听、多看比较妥当。