《百家讲坛》：光阴里的节气 · 春（2026）

源济

光阴里的节气·春 1 春回大地说立春

本期内容：作为二十四节气的开篇，立春不是一场骤然降临的暖意，而是一场温柔的唤醒，是大自然历经漫长寒冬后带给人间的第一声春的问候。从朝堂之上的大典到市井巷陌的民俗，数千年来，中国人将对春的向往、对丰收的期盼都融进了立春的丰富仪式里。

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光阴里的节气·春 2 润物无声说雨水

本期内容：雨水承接立春，是春的序曲向纵深铺展的标志，它不仅是自然节律的流转，更承载着古人耕耘稼穑的希望。中国先民早已读懂这场雨的意义，它是万物生长的滋养，是农耕开篇的信号，更是一年希望的开端。

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光阴里的节气·春 3 春雷滚滚说惊蛰

本期内容：当雨丝渐渐停歇，暖意渐浓，雨水时节那温润细密的甘霖也悄然落下了帷幕，而泥土之下一股愈发蓬勃的生机正在悄悄躁动，天地间已然酝酿着一场更动人的生命觉醒——“惊蛰”。

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光阴里的节气·春 4 燕子归来说春分

本期内容：惊雷唤春醒，玄鸟携春归，当雷声渐远，天地间迎来了一个更宏大、更平衡的静谧节气——春分。它悄然而至，不似“惊蛰”那般以声势夺人，却以精妙的“平分”之道展现着宇宙至高法则。

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光阴里的节气·春 5 慎终追远说清明

本期内容：东风送暖，草木蔓发，时光行至清明，这是一个兼具自然意趣与人文情怀的节气。此时，远山如黛，新绿遍野，杏花微雨沾湿衣衫，杨柳轻烟漫过堤岸，天地间一派清朗明净的模样。而清明又不止于赏春，它更是慎终追远的日子。

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光阴里的节气·春 6 杜鹃声声说谷雨

本期内容：如果说清明是“气清景明”，承载着对生命来处的深沉回望，那么谷雨便是“雨生百谷”，蕴含着对万物蓬勃生长的热切期许。“谷雨”既有仓颉造字惊天地的人文厚重，也有雨润禾苗的农耕底色，既藏着杜鹃啼血的千年悲情，也飘着雨前新茶的沁人清香。