这或许也是这位24岁女孩故事里更为动人的部分——她不否认自己是「天赋型」歌手，但「天赋只决定了我的下限」。对她而言，更重要的是那段漫长而曲折的寻找。焦虑、犹疑、反复推翻，再一点点确认。24岁这一年，她第一次真正感受到自己在主动创造，而不是被推着前行。
「我用音乐把我自己重新养了一遍。」
摄影｜邵迪
化妆｜沈彦彦
发型｜张宸硕
制片｜YouMi工作室
美术｜橡皮山工坊
服装造型｜April瑶
24岁
最后一次彩排结束了。舞台下方的黑暗里，单依纯和几个工作人员席地而坐。灯光很暗，音乐的隆隆声还在耳边，原本只是年轻人之间随意的聊天，讲着讲着，单依纯突然哭了。
那是2025年年末，单依纯在苏州录制一台晚会。她唱了一首新歌，《向日葵朝着夜》。歌里写，「也许是晚出生的我/这么不会交际/不会热情/聊天不会」。后来她说，第一次听到demo时就很喜欢，也说不清原因，「可能每个人都会觉得自己身上有一些不合群的地方」。
对话从后台延续到了酒店房间，那一晚，他们聊到了凌晨3点。她聊童年的孤独，聊成长留下的烙印，聊出道后的挣扎与人际关系的困扰。话题一点点延伸到当下——过去这一年里的挑战、压力、期待与争议。在那一瞬间，所有的情绪都向这个24岁的年轻女孩涌来。
「焦虑」是反复出现的词。单依纯的同事画画回忆，「她经常会害怕，害怕自己做出来的东西不够好。虽然嘴上说不在乎别人怎么想，但她其实很希望能做到最好。」
焦虑确实成了她24岁这一年的底色。
这一年，她站在了一个更高的舞台上。在《歌手2025》的舞台上，作为最年轻的参赛者，整整4个月，她留下了许多令人印象深刻的现场。第一期节目，她没有停留在情歌的舒适区，而是带来新歌《珠玉》，随即拿下第一名。就在所有人以为她会延续这一风格时，她却转头唱了《李白》——「区区三万天，试试又能怎？」「如何呢？又能怎？」
节目播出当晚，争议和赞美同时涌来。有人说她唱出了时代情绪，也有人觉得这首歌「只会抽象爽」。一夜之间，她上了16次热搜，#单依纯疯了# 关联出上千条讨论。
在歌手舞台，她第一次觉得自己放开了。
「我玩起来了。」她后来这样形容。出道5年，舞台经验越来越多，但很长时间里，她觉得自己只是完成工作，「我没觉得在进化。」比赛的4个月里，有压力，有迷茫，但她意识到——哪怕在很短的时间内，也可以创造出有趣的东西。可以疯，可以闹，可以不被理解，也可以包容一切。
单依纯《李白》舞台照
图源网络
舞台上的突破，很快延伸到了创作里。
新专辑其实从2023年就开始筹划，一拖就是两年。中间同事追问进度，她常常回答，「啊，可是我没什么感觉诶。」迟迟没有「感觉」，像是另一种形式的犹豫。
但现在，决心忽然长了出来。她把发布日期定在12月23日——24岁生日那天。
死线迫近，仍有四首歌没完成。歌迷在催，团队在等。距离上一张专辑已经过去4年，《歌手2025》之后，人们对她的期待明显更高。
最后的日子里，她和制作人常石磊连熬大夜，才交出最终版本。录制地点在常石磊家里。两人见面先拥抱，烧一壶水，聊一会八卦，拖到实在不能再拖，才躲进房间，对着电脑坐下。状态起起伏伏。常石磊有一个糖罐子，里面装满了无糖巧克力，最紧张的时候，单依纯用手比划着，「巧克力数量蹭蹭蹭变少」，她没少吃。
12月28日，比原计划略晚几天，专辑《纯妹妹》正式上线。许多粉丝在社交平台上留言，获得高赞的一句是「看到单依纯现在这样我真的好感慨」。
5年前的夏天，在《中国好声音》，李健转身的时候，单依纯才刚结束高考，是一名18岁的大一新生。她有点懵，挠挠头，声音微微颤抖：「我这样算出道了吗？」
在当时，人们尚不清楚这个18岁的年轻人会有怎样的前途。刚出道那两年，她接连上了6档音综节目，承包了大大小小的影视OST。很长时间里，她的歌声响彻街头巷尾，但她的面貌始终是模糊的。
回忆那个时期，单依纯用了两个字，「迷茫」。
那不仅是歌手单依纯的迷茫，也是一个提前步入社会的年轻女孩的迷茫。最早录综艺节目，现场导演让她和镜头互动，她尝试了一下就受不了；面对不友善，她不懂得隐藏情绪，委屈地哭了出来，又被镜头捕捉、剪辑、放大。后来从杭州搬到北京，她只模糊地知道自己是艺人，但身为艺人，什么事情能干，什么不能干，应该如何保护自己，她并不清楚。
但到了2025年，一切都变得清晰了一些。整个下半年，她几乎滚动出现在各个平台。10月，她为央视中秋晚会献唱主题曲《美满一生》；11月，她和周深一同在全运会开幕式演唱了《天海一心》，并在《喜人奇妙夜》贡献了新的“小品”。此外，她还官宣了多个品牌代言，获得了微博音乐盛典年度最佳歌手等多个奖项。
但当我们说起这一切，单依纯很平静，「如果这一切没有音乐支撑的话，哪怕我再火，我再有流量，我也会觉得内心很空虚、很空洞。但我们一起做音乐，每一首歌，每一场演出，对我自己来说都有很多养分，我就觉得这一切很值得。」
这或许也是这位24岁女孩故事里更为动人的部分——她不否认自己是「天赋型」歌手，但「天赋只决定了我的下限」。对她而言，更重要的是那段漫长而曲折的寻找。焦虑、犹疑、反复推翻，再一点点确认。24岁这一年，她第一次真正感受到自己在主动创造，而不是被推着前行。
「我用音乐把我自己重新养了一遍。」
单依纯在《歌手2025》后台受访者供图
缺失
第一次见到单依纯，她正从车上下来，裹着一条大围巾，戴着口罩，眼神疲惫，打招呼时，头仍是低着。和舞台上那个肆意、张扬、「爱搞抽象」的形象不同，生活里的单依纯话不多，和生人相处，给人感觉闷闷的。
大学老师王滔至今还记得，2020年，他在浙江音乐学院的艺考现场第一次见到单依纯，她穿着一件黑色棉衣，头发散乱地披在肩头，「就是一个不起眼的女孩子」。但是一开口，2400多名考生里，「在我眼里，那年就只有她一个人」。
他建议单依纯报名《中国好声音》，「我希望她被看到」。在20多年的教学经验里，单依纯是王滔从没见过的类型，「风格的融合性非常强，擅长所有风格，又有自己的特点」。他不希望单依纯错过这个难得的机会。
这是单依纯从未想过的道路。音乐只是她从小就喜欢的事情。小学时，因为会唱歌，她经常被老师推荐到市里参加少儿歌唱比赛；初高中，唱歌成为她生活里最重要的事情，「只要回到家，我就躲进房间，戴着耳机录歌」。不是录完就发，而是录完了先听，哪里不对，就再录一遍，细到一个字一个字地抠，「真的就像（对待）你自己的作品一样」。但她从没想过要走到幕前，对未来最高远的设想就是成为一名音乐老师。
艺考培训期间，尽管每一次专业考试，她都能轻松拿到第一名，但她对自己说不上满意，「我看到更多的，是自己还没有做到（的地方）」。当机会来到面前，她的第一反应是迟疑，「我还不够好」。 最后，还是身边人劝动了她——你就当去交交朋友，见见世面。
那是2020年7月6日。《中国好声音》已经开播，4位导师都已完成组队，单依纯险些错过参赛节点。后来的故事大家都知道了——在满员的情况下，两位导师转身，单依纯选择了李健队，最终以《中国好声音》冠军身份出道。
命运就此转折。但对单依纯来说，高中毕业就出道，也意味着某种「缺失」。最直接的体现是，直到今天，她的家里都没什么装饰，床头除了书，就是营养品、热敷颈贴和眼罩，「房东啥风格，还是啥风格」，她只是把东西搬了进去。面对生活，她常常感到手足无措。有过一段时间，她特别渴望恋爱，因为有一个人在身边，至少有事情可干，没有那么无聊。
单依纯参加《中国好声音》
受访者供图
回忆大学生活，她觉得自己和同学之间始终有一种错位，「可能我遇到各种各样的事情，但我没有办法都跟他们分享。学校里发生的事，我也无法亲身参与。」「所以某种程度上来说，其实我们也是没有那么同频的。」
很长时间里，她都没什么朋友。画画告诉我们，早年接受采访，单依纯会被问到，如果推荐一个朋友，会是谁？但这类问题往往会被删去，「因为她实在想不出来任何一个朋友」。
后来录制《五十公里桃花坞》，这是单依纯第一次参加非音乐类的真人秀。这是一档强社交属性的综艺，节目导演Shark记得，第一次沟通，单依纯明显有些紧张，「不知道要做什么，要怎么和陌生人相处」。正式录制后，Shark一直期望单依纯能在节目里主动加别人微信，总是问她，今天加了微信吗？但除了之前就认识的人，单依纯都没好意思加。
这几年做节目，Shark见过形形色色的艺人。「许多人进入这个行业，会不自觉地向艺人身份靠拢，渴望融入圈子，认识更多同行，建立人脉和资源。」在Shark看来，单依纯身上最特别的一点就是没有「艺人感」，不管面对头部艺人，还是刚入行的新人，甚至是工作人员，「她的相处方式没有差别，不会刻意讨好，也不会给人一种距离感」。
Shark最早在《毛雪汪》认识单依纯，她也是那档节目的PD。正式见面前，她一度以为对方是个爱玩抽象的00后，「我怕自己有点接不住」。但见了面，这种印象很快被打破了。最开始沟通游戏环节，单依纯很坦白地对她说，自己平时一个人住，没什么朋友，在网上看到一些挺好玩的游戏，但一直没机会玩，希望能和李雪琴、毛不易一起玩。听到这里，Shark心想，「妈呀，太可怜了」， 「所以我当时就想，那我来做你的朋友，咱们就是一个狠狠保护」。
《毛雪汪》的录制时间很短，到了《桃花坞》，她们有了更多相处的时间。Shark是ENFP，「我话很密的」。录制地点在霞浦，天气晴朗的时候，她会拍照发给单依纯，加上一句「夕阳嘎嘎好」。刷到无脑小视频，她也会一通狂发，「我知道I人回信息有压力，但我不在乎，发就完事儿了」。
但有一次，单依纯迟迟未回，她鼓起勇气给对方发去信息，「我隔三差五给你发搞笑小视频，这算不算是一种骚扰？」单依纯回她：「你这种，其实还好。」在Shark看来，单依纯一直是个不太会表达的人，「很多时候，她不知道如何回应别人的热情」，只会释放一些小小的善意的信号。
节目杀青后，她们平时联系得不算多，大部分时候，还是Shark主动。最近一次见面，是在单依纯开的演唱会上，结束之后，几个人凑在后台一起玩《王者荣耀》，玩着玩着，单依纯忽然来了一句，「能跟好朋友们一起打游戏，真的是每天最开心的时光了。」
就是那样一个时刻，「这是她嘴巴里能说出的最动听的话了。」Shark说。
出口
单依纯成长在浙江东阳的乡下。至今，你还能在网上搜索到一条2010年的新闻，标题是「20名贫寒少年惊喜看世博」，单依纯是其中一个。
但相比物质的匮乏，单依纯童年真正的转折点发生在小学三年级，那一年，父母离婚，没有人和她商量，她被送去了乡下和爷爷奶奶同住。高中之前，她一直住在那里。父母很少回来。
如今回望，她很清楚地知道，爷爷奶奶当然是疼她的。他们会记得她的生日，会给她买蛋糕。但另一方面，老人并不懂得给出更细腻的关爱。放学回来，孤零零的蛋糕摆在桌上，爷爷奶奶已经不知去向。后来她说，小时候生日那天，她总是一个人点蜡烛，一个人对着蜡烛吃蛋糕。
但说起这些的时候，她的语气里没有怨恨，只有一种早早学会的理解。她不断向我们解释——大人离婚，是因为在一起不快乐。生日一个人过，是因为爷爷奶奶那一辈不擅长表达。被留在乡下，是因为爸爸妈妈也在面对生活的重创。
「没办法，我天生就是个天使宝宝。」她笑起来。
单依纯小时候
受访者供图
共情是天生的，敏感也是天生的。从很小的时候开始，周围人对她的印象就是「乖」「很乖」。大人们会说起，3岁的时候，妈妈拿一件白色的衣服给她穿，她能穿3天都不脏；大人们出去工作，把她放在床上，给一把瓜子，她可以不吵不闹吃一个下午，瓜子壳整齐地堆在一旁。
后来和爷爷奶奶住，其实乡下的一切，她都不习惯。她讨厌蜘蛛，但蛛网结满了家里可见的角落。她怕黑，但老房子里总是黑漆漆的。还有灰，到处都是灰。很长时间里，她都没什么玩伴。就连方言，她也不喜欢，男人口中总会说出不尊重女人的话。尽管如此，她从来没有闹过，没有说要离开，「没有过一次」。
她说到小时候给妈妈写信——那是初中时，妈妈在城里上班，她太想妈妈了，折了心形纸，写了一些话，趁着周末去东阳上音乐课的机会，放到妈妈能看到的地方。但很多时候，「你是得不到回应的」。所以她说，慢慢地，她也不再表达了。
讲到这里，她的眼泪止不住掉下来，我们的拍摄暂停了几分钟。再次开拍后，大家都有点不知从何开始，她自告奋勇，「那我讲个开心的」。她的语气欢快起来，但说出来的却是一个人过生日的故事，「至少我有蛋糕吃」。
从那时开始，音乐变成她生活中最重要的一件事，「唯一能跟我说话的就是音乐」。在漫长而孤独的童年里，只有唱歌的时候，她才能忘掉现实。初高中是最疯狂的阶段。课业逐渐繁重起来，但晚自习结束回家，单依纯还是会唱，直到爷爷奶奶睡觉了，她一个人坐在一楼的堂屋里，唱到大半夜。村里的夜晚安静，黑暗，她也会害怕，「所以我每次关灯上楼的时候，都是「噔」一下跑上去，脑子里跟自己说，如果10秒之内走不到楼梯口，鬼就要追上来了。」但回忆起来，她从来不觉得辛苦，因为「我必须要做这件事情」。
很多影响要等到长大后才显影。从小学到大学，每个阶段，她不是没有过朋友，但是跳到下一个阶段，上一个阶段的朋友就不再联系了。她坦陈，直到现在，她仍然不太擅长跟人相处，「因为我从小很少有跟玩伴一起的这种时间，我都是很被动的，我就是自己一个人待在房间里，不习惯和很多人待在一起。」
单依纯有时会去经纪公司老板赵凯家吃饭。但去了几次后，她才意识到，客人进门主人是会给对方拿水喝的，她从来没有这样招待过别人，「我的脑子里是不知道这个概念的」。
她承认自己始终有点自我包裹的状态。过往生活里，无论遇到好的，还是坏的事情，她都觉得不值一提。出道之后，拍工作vlog，工作人员想要展示她努力的一面，但她总是觉得没有必要，「我觉得没什么了不起的，很多发生在我身上的事情，我都觉得其实没有什么了不起的」。
黄柒岐是单依纯这两年才认识的朋友。有一次两人聊起童年，黄柒岐因为有了孩子，听完很心疼，但她触动最深的，是单依纯讲述的视角，「在她跟我说的故事里，她能够理解每一个人当时所处的状况，唯独不太会去描述自己的感受。」熟了之后，黄柒岐发现，单依纯就像一只冷静的、有战斗力的动物，「无论遇到什么事情，都有能力让自己快速调整到一个比较好的状态」。在她看来，这是单依纯在童年练就的能力，「用一种意志支撑自己往前走」。
「你知道我是一个羞于表达的人。可能生活当中我稍微做作一点点，我就受不了，但是唱歌的时候，我是可以有各种各样的表达的。我就很开心。」单依纯说。
初中毕业后，她离开了爷爷奶奶的家，来到市里住读。高二，她离开了东阳，去杭州参加艺考集训。在她的讲述里，那是一段少有的快乐时光，她遇到同样热爱音乐的同学、老师。每一次唱歌，都能获得很好的反馈。
很快，音乐会成为单依纯生命中真正的出口，将她带离童年，去到更远的舞台，更广阔的天地。这是她从小偷偷藏在心里的愿望：我不知道外面是什么样，但我要离开这儿。
儿时的单依纯受访者供图
「像两只闷在山洞里的猴子」
命运的齿轮就此转动，但世界的复杂才刚刚开始。
刚刚获得冠军，许多事情都是在摸索中前行。分歧也在所难免。单依纯想要专心做音乐，但现实是，她必须首先维持曝光度——2020年，《中国好声音》已经走到了第九年，观众对层出不穷的选秀节目已渐露疲态。新人如果不在短时间内快速积累热度，转过年，大家关注的又是别的冠军。
于是，烈火烹油的两年开始了。她要出专辑，要上节目，要录OST，还要学习当一个艺人。所有的事情都在争夺她的时间。有歌迷做过统计，在出道前两年，她接连上了6档综艺节目，出了30多首翻唱歌曲。
2023年，有记者问她，出道三年，你怎么看自己的代表作还是《永不失联的爱》？她答得很直接，「这不是我一个人能决定的。」
早期的单依纯
受访者供图
应付不过来，又不得不去做。那几年，她学会的第一件事不是唱歌，而是如何在娱乐工业里生存。聊起那个阶段的单依纯，一个高频词是「收着」。音乐制作人郭一凡记得，刚开始合作，单依纯内向，话不多。即使不满意，也不会直接表达。
《歌手2025》总导演王志钊记得，第一次见到单依纯，是在2022年的《声生不息港乐季》，单依纯在舞台上闪光，但音乐之外的互动，「比较像大学生的状态」，总是显得胆怯和紧张。
只有面对专辑的录制，她才会表现得坚定。第一张专辑《勇敢额度》，公司想延续情歌路线，这是大众对单依纯的认知。但单依纯喜欢R&B，她在舞台上反复表达过，希望能多唱一些大众接受度没那么高的音乐。后来找到制作人王子，因为在她眼中，他是R&B最好的音乐制作人之一。
困难是多重的。王子向我们回忆了第一张专辑《勇敢额度》的制作过程。很多歌只有两三天录制时间，通常要趁单依纯来北京录节目时找缝隙。其中一首叫《雨后日记》，本来说好在北京录，但单依纯临时要去长沙，他只能赶过去，从下午4点录到凌晨4点。
R&B是细节的音乐，用王子的说法，「既自由又严谨」，只要一个字没唱到位，味道就会差很多。单依纯对要唱R&B这件事是坚定的，她原本就是较真的人。但各方面的条件都有限。于是尽管两个人都使出了浑身解数，一个用力地教，一个不停地录。
录主打歌《空耳》，当时正值疫情，两人远程连线。光是第一句，就磨了将近两个小时。隔着网线，王子都能感受到单依纯的状态「不对」。他问，要不要休息一下？单依纯逞强，没事，我只是肚子有点疼。
但离开了录音棚，她还是忍不住哭了出来。
「如果换成是我，我可能都不如她，我觉得我完全hold不住那种状态。」王子说。
但王子不知道的是，尽管录制极限，却是支撑单依纯走过那段时间的动力——「那些困难是我跟王子一起经历过来」。专辑制作的过程再难，至少这是她想做的事。
要等到后来，她才会意识到，「我当时最痛苦的就是我不太接纳自己，我总觉得我一直在够，但是我又够不到」。
一个较真的人对着另一个较真的人，回忆起来，单依纯也很感慨，「就像是两只猴子闷在一个山洞里，两个人都不知道自己身上臭」。
狗仔卡
发表于 2026-3-23 07:34 PM
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
