超有效减肥法一周瘦4斤

apollochil · 发表于 2011-12-27 06:27 AM

按图示的动作，每天坚持重复20次，一星期减2公斤，不用控制食欲，立马给你漂亮身材。
一开始的时候身上有点酸痛，坚持一段时间后，很快就适应了，大家一起加油吧！

开小差 · 发表于 2011-12-27 08:46 AM

这个简单，好，收藏了

天地 · 发表于 2011-12-27 10:51 AM

sandera · 发表于 2011-12-27 11:57 AM

本帖最后由 sandera 于 2011-12-27 13:45 编辑

真的?

我要试试.

谢谢!

dsp · 发表于 2011-12-27 12:12 PM

Thanks. Will try.

ranchgirl · 发表于 2011-12-27 07:07 PM

NO, this is very common strech, I guarantee no such magic will happen.

ranchgirl · 发表于 2011-12-27 07:08 PM

I actually do more than the animation does.

redflag · 发表于 2011-12-28 02:46 AM

Kami · 发表于 2011-12-29 05:32 AM

要减肥，只能少吃饭。哈哈。

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[体育健身] 超有效减肥法 一周瘦4斤