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[素菜] 《天天饮食》2012-03-31:豆干炒水芹

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发表于 2012-4-2 01:56 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


 楼主| 发表于 2012-4-2 01:57 PM | 显示全部楼层
本期节目将为您介绍豆干炒水芹的制作方法:

1、主料:水芹、豆干;

2、辅料:香菇、彩椒;

3、调料:葱、姜、八角、干辣椒、鸡油、耗油、料酒等;

4、制作方法:

(1)家庭自制小卤水:家庭自制锅中放一点底油,煸炒葱姜、再放入一粒八角几个干辣椒,烹入料酒、到少许白水、加耗油、白糖、老抽、香油、卤水汁就制好了;

(2)豆干的处理:将白豆干切成薄片,油温五成热时下入锅中,小火煎到两面金黄豆干发硬时即可捞出,用吸油纸把多余的油吸干净,放入卤汁中,继续煮六到七分钟,卤水豆干就-制作好了;

(3)烹饪芹菜少出汤:芹菜松散的放在盘子里,不盖保鲜膜放入微波炉,高火加热二十秒钟芹菜就不容易出汤了;

(4)要点回顾:锅中放油,煸炒葱姜、放八角、干辣椒、烹料酒倒入少许的白水,加入耗油、白糖、老抽和香油、制作成卤水,白豆干切成薄片,油温五成热时下入锅中,小火煎到-两面金黄,用吸油纸吸干多雨的油,在卤水中煮六到七分钟自制成卤水豆干;水芹切段之后散开入微波炉高火二十秒蒸发水芹中的水分,锅中放少许的鸡油,放入洋葱、香菇、豆干、-煸香之后放入水芹,加料酒、盐、香油、彩椒、淋少许水淀粉和鸡油。

(天天饮食 2012年 第91期)
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发表于 2012-4-14 09:40 AM | 显示全部楼层
Good way to make 卤水豆干!
Thanks!
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