英99岁嬷超「勇健」健身房教课50余年

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2016-08-03 16:24 联合新闻网 综合报导


英国一位高龄99岁的奶奶麦妮（Minnie Solomons）老当益壮，是全英国最「资深」的健身教练，在健身房工作五十多年，99岁的她还坚持一个礼拜一定要上两堂课，过得健康又自在。



现年99岁的麦妮已经在健身房工作50多年，身体仍相当硬朗。图撷自DailyMail(08/02)

麦妮透露她保持健康的撇步，在饮食方面，她喜欢吃莴苣，每晚也会喝点小酒，平时则会玩填字游戏锻炼大脑，每周开设的两堂坐式有氧健身课程，获得超过70名的学生青睐，虽说主要以中高龄的妇女为主要对象，但每一个学生都比她年轻。


麦妮开设的课程往往吸引许多学生，而每个学生年纪都比麦妮还小。图撷自DailyMail(08/02)


经历过两次世界大战，1915年出生的麦妮过去就很喜欢跳舞，对于这样的嗜好能一直持续到现在，她感到非常感激：「我感谢上天让我现在还有能力做这些。」麦妮57岁的孙女也十分佩服奶奶的毅力：「有时候我觉得她疯了，但她这项习惯从过去一直维持到现在。」

即将要满100岁的麦妮提到对未来的打算，她表示自己会继续教课，直到身体撑不住的那一天，「我喜欢健身，喜欢看见我的学员们因为我而充满活力。」

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