120岁印度僧人谈长寿秘诀:不近女色 每天练瑜伽

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120岁印度僧人谈长寿秘诀:不近女色 每天练瑜伽

来源：参考消息网
2016-08-19 00:12:01

核心提示：席瓦南达身高158公分，来自圣城瓦拉纳西，成长环境极端贫穷，选择当僧侣。他说，自己的长寿秘诀在“瑜伽、纪律和独身”。

席瓦南达说，自己的长寿秘诀在“瑜伽、纪律和独身”。

参考消息网8月19日报道 120岁印度教僧侣畅谈长生之道，在于不碰女色和香料，而且天天练瑜伽。

台湾“中央社”网站8月18日援引新德里电视台（NDTV）网站的报道称，根据席瓦南达（Swami Sivananda）护照，他出生于1896年8月8日。如属实，他的生命已跨越3个世纪，但是以这般高龄来说，他仍体力十足，可一次练好几小时瑜伽。

他目前申请吉尼斯世界纪录，确认他的年龄。吉尼斯世界纪录目前记载世上最长寿的男子，是日本人木村次郎右卫门，2013年6月去世时年纪116岁又54天。

印度发放护照主管机关以庙寺登记确认席瓦南达的年纪，这也是许多印度人，甚至数十年后更年轻世代，唯一的出生日期纪录。除此之外，很难独立证实他的年纪。

席瓦南达身高158公分，来自圣城瓦拉纳西（Varanasi），成长环境极端贫穷，选择当僧侣。他说，自己的长寿秘诀在“瑜伽、纪律和独身”。

他短暂停留加尔各答，做完2小时瑜伽后对法新社说：“我生活简单、守纪律。我吃得非常简单，仅吃水煮食物，不放油或香料，米饭和绿辣椒炖豆。”

【延伸阅读】

英媒:人类活120岁不再是梦 抗衰老技术助长寿

参考消息网8月14日报道 英国《经济学人》周刊8月13日一期发表了题为《挫败死神》的文章，编译如下：

想象一下这样的世界，安装新的心脏、肝脏和肾脏（所有这些脏器都是由你的体细胞培育出来的）就像现在更换膝关节和髋关节一样普通。或者，在这个世界上，你可以与校友用跑马拉松的方式庆祝自己94岁的生日。换而言之，想象一个衰老已不复存在的世界。

这样的世界尚未到来，但或许某一天它就会出现。岁月无情，所有人都会经历体力逐渐减退的衰老过程，而这一过程正在受到医生和生物学家的密切关注。虽然中止衰老过程尚不可能，但延缓衰老是可行的。过去100年，人类的平均寿命已大幅提升，但这要归功于饮食、住房、公共卫生和医疗条件的改善。未来，抗衰老药物将给人类带来更长的寿命，而其中的一些可能已经问世。

乐观主义者称，这将使很多人的寿命达到120岁左右的现有上限，而且这可能仅仅是一个开始。下一阶段将不仅提升平均寿命，而且还要提高寿命上限。如果人体的某个器官衰竭了，它将可以被修复或更换。DNA技术将延长人的寿命。在抗衰老药物的辅助作用下，百岁老人将随处可见。

为此，现在很多有前途的“修理工”正在开设公司。他们中的一些人希望用干细胞修复破损组织。此类生物治疗技术是一种尚未得到证明的、近乎于吸血鬼式疗法的基础。这种疗法在某些圈子中非常流行：将年轻人的血液注入老年人体内。

从无到有地培育器官的业务也在继续推进。目前，这些培育出来的“类器官”仍非常小，而且也不完美，主要用于药品试验。但这一切肯定会发生改变。众所周知，长寿是家族遗传的。这意味着特殊类型的基因可以延长寿命。一些研究这一问题的人认为，或许某一天现代的基因编辑技术可被用来对人们所需要的DNA进行关键性微调，以延长寿命。

从个人角度来讲，这听起来非常令人向往。但对整个社会而言，它将产生深远影响。其中大部分影响将是好的，但并非全部都是好的。

令人担忧的一大问题是长寿将加剧社会和经济矛盾。最直接的挑战将是获取抗衰老治疗的机会。如果长寿需要支付不菲的费用，那么谁将最先尝试？个人收入早已是最佳的寿命预测指标之一。穷人无法获得抗衰老治疗可能会加深关系业已紧绷的民主社会的分裂。

年长的员工会受到歧视，还是年龄能使他们在年轻人面前占上风？老板们会因循守旧，妨碍下属的职业生涯，还是会越来越感到厌倦，于是退出职场另谋生计？老人们会不再认为自己老了，保持住年轻旺盛的精神状态和强健的体魄，或者恰恰相反，他们会令社会变得更加保守？

之所以希望老人们不再墨守成规是因为生命本身是一系列新的开始，而非一个简单的故事。与其说中年危机是为了夺回失去的青春，还不如说是不知道如何充分利用生命中的后50年。

或许，人们可以在50岁后重返学校，学习如何做完全不同的事情。体力劳动者确实需要好好休养一下。会计师或许能做医生，而律师或许能从事慈善工作。在知道医疗手段可以给身体提供检修的情况下，一些人很可能会多休息一段时间，再去工作。

资料图片：研究发现，DNA技术将延长人的寿命。（图片来源于网络）

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最新研究发现：父母越长寿 子女也活得越长

来源：参考消息网
2016-08-17 00:11:01

核心提示：英国埃克塞特大学的的公共卫生专家贾尼丝·阿特金斯表示，这项研究是迄今为止针对父母长寿与子女寿命能否达到60、70岁的关系进行的规模最大的研究。她还表示，父母寿命短，子女也可能死亡率较高。

参考消息网8月17日报道 西媒称，除了长寿基因，父母还可以把良好的教育水平、收入水平和健康的生活习惯传给子女。多国研究人员对18.6万名55岁至73岁的英国人的追踪研究发现，父母活的时间越长，子女活得时间也就越长。相关结果发表在《美国心脏病学会杂志》上。

据西班牙《国家报》8月15日报道，在此项研究中，被调查者的父母都已经过世。研究人员了解他们的父母去世时的年龄之后，对这些人展开为期8年的追踪调查。研究人员在此期间发现，在父母活的年龄超过69岁的被调查者当中，父母任何一方活的年龄每增加10岁，这些人的死亡率就会降低16.5%。不考虑吸烟、酗酒、肥胖和久坐不动的生活方式等导致死亡的原因，子女长寿还是与父母年龄有着一定联系的。

英国埃克塞特大学的的公共卫生专家贾尼丝·阿特金斯表示，这项研究是迄今为止针对父母长寿与子女寿命能否达到60、70岁的关系进行的规模最大的研究。她还表示，父母寿命短，子女也可能死亡率较高。不过，一般情况下，环境中的危险因素对一个人身体健康的影响要大于父母去世的年龄。

报道称，此项研究还将子女随着年龄增加最有可能罹患的疾病作为研究对象。子女可能罹患的疾病与父母年龄关系最大的是心脏疾病。例如，如果父母当中任何一方年龄达到80岁，子女罹患高胆固醇血症、高血压和梗塞的概率就会降低20%。不过大多数癌症的发病率与父母的年龄没有太大关系。不过肺癌是个例外，子女罹患肺癌的概率可能与父母年龄有关。至于哮喘、贫血和抑郁症，研究人员也没有发现子女罹患这些疾病的概率与父母的年龄有关。

此项研究的领导者戴维·梅尔泽表示，至今尚无研究能够解释为什么有的人60岁就会出现心脏疾病，有的人到90岁甚至年龄更大时才会出现此类疾病。避免吸烟等众所周知的危险因素十分重要，但是上述研究表明，还有一些遗传自父母的因素会对心脏的状况产生影响。

报道称，除了父母的遗传，家庭环境也会一个人的健康产生影响。此前曾有研究表明，教育水平、运动习惯和饮食习惯都有助于延长寿命。生活在一个健康的家庭环境当中的孩子未来长寿的机会更大。（编译/刘丽菲）