《回家吃饭》2026年8月

源济

2026-08-03：夏吃豆 胜吃肉 夏日双凉天花板 清爽一“夏”！

本期节目主要内容： 绿豆做凉粉，冰凉爽滑，消暑开胃轻负担；延边夏日纳凉美食，咸鲜微甜，豆香包裹每根面条儿。本期节目邀请民间高手赵燕春和延边菜大厨夏亮，教大家做夏日消暑美食。 （《回家吃饭》 20260803 夏吃豆 胜吃肉 夏日双凉天花板 清爽一“夏”！）

源济

2026-08-04：阿嬷的橄榄这么好吃 你会做吗？

本期节目主要内容：橄榄的谜题，一次找到答案，解锁用橄榄做的酸甜小零食！阿嬷同款的橄榄菜，咸香微甜下饭“神器”；橙皮提香，文火慢炖，橄榄搭配牛肋条，口感酸咸清香。 （《回家吃饭》 20260804 阿嬷的橄榄这么好吃 你会做吗？）

源济

2026-08-05：夏日吃面怎么选？果蔬甜 鱼面辣 自带降温！

本期节目主要内容：没有一个夏天是一碗凉面解决不了的，大厨带您来一场凉面派对！这碗酵素凉面从嗓子眼儿凉到胃里，“三伏天”都被治得服服帖帖；鱼肉做成面，芥末调成汁，这碗凉面冰凉清爽，不走寻常路。 （《回家吃饭》 20260805 夏日吃面怎么选？果蔬甜 鱼面辣 自带降温！）